Ist es jemals eine gute Idee, Sex mit einem Ex zu haben?

Beziehungen & Liebe

 Ereignis, Interaktion, Anzug, Gespräch, Angestellter, Abendgarderobe, IMDB

Exes fallen normalerweise in eine von zwei Kategorien: die Art, die wir in sozialen Medien blockieren und die Straße überqueren, um sie zu vermeiden, und die Art Wir träumen davon, in unseren DMs zu landen und an einem guten Tag in die Haare laufen - vielleicht fächern eine Flamme, die nie ganz ausgegangen ist . Aber was ist mit den Exen, mit denen wir Kontakt halten - wissen Sie, die Art, die unsere Telefone um 2 Uhr morgens zum Leuchten bringen? Ist es jemals eine gute Idee, mit ihnen zu schlafen?

Ähnliche Beiträge 35 der besten Trennungslieder 15 Wege, um von einer Trennung zu heilen

Einige könnten argumentieren, dass ein Tryst mit einem Ex-Partner eine ideale Vereinbarung ist. Sie kennen bereits Ihre intimsten Kurven und Spalten, und Sie können die erstmalige Unbeholfenheit vermeiden, Ihren nackten Körper mit jemandem zu teilen, der neu ist. Denn am Ende des Tages (oder der Nacht), auch wenn sie einmal hat dein Herz durcheinander gebracht Sex mit einem ehemaligen Plus-Eins ist nur ein harmloses Rendezvous in der Heimat - richtig? Vielleicht & hellip; oder vielleicht auch nicht.

Wenn Sie versucht sind, mit einer Ihrer Exen horizontal zu werden, lesen Sie weiter. Wir haben uns an einige Beziehungsexperten gewandt, um die Freuden und Fallstricke des Zurückrutschens unter vertraute Laken sowie einige neue und verbesserte Spielregeln zu durchkämmen. Aber halten Sie dies nah an Ihrem Herzen und Verstand: Es ist nicht immer ratsam, Sex mit einem Ex zu haben.

Seien Sie zunächst radikal ehrlich zu sich selbst, warum Sie das tun möchten.

Gibt es einen Funken Hoffnung, dass a Nacht des heißen Sex könnte Monate oder Jahre verlorener Liebe wiederbeleben? Sind Sie einsam und sehnen sich nach körperlicher Berührung, und der warme Körper Ihres Ex ist von vorhersehbarer Bequemlichkeit? Versuchen Sie, den Schmerz zu beruhigen, indem Sie nach einem falschen, vielleicht giftigen Gefühl des Trostes suchen? Was auch immer Ihre Motivation beflügelt, egal wie einfach oder komplex, machen Sie sich darüber klar.

Nehmen wir an, Sie haben mit einigen Problemen mit dem Körperbild zu kämpfen und befinden sich nicht an einem Ort, an dem Sie sich wohl fühlen, wenn Sie Ihre Kleidung abziehen und mit jemandem verwundbar sind, der neu ist. Mit Ihrer Ex wissen Sie zumindest, was Sie zu erwarten haben, selbst wenn sie einmal Ihre größten Unsicherheiten geweckt haben. Sie kennen bereits die nervigen Kommentare, subtilen Ausgrabungen oder leblosen Rückmeldungen, die Ihnen möglicherweise in die Quere kommen oder nicht. In diesem Sinne ist es also sicher - richtig?

Ähnliche Beiträge Sie hatten also einen weiteren Traum von Ihrem Ex ... 20 Selbstliebesbücher, die dich erheben werden

Rhonda Richards-Smith Der Psychotherapeut und Beziehungsexperte sagt, dass es oft das Stück Unwissen ist, was die Zukunft bringen könnte, das uns an Exen festhält - selbst auf scheinbar unschuldige Weise. Um ehrlich zu sein, wo Sie sich gerade befinden, müssen Sie sich nicht selbst dafür beurteilen, dass Sie Sex mit Ihrem Ex haben wollen, sondern sich selbst gegenüber mitfühlend sein. „Bevor Sie zustimmen, Ihren Körper wieder mit dieser Person zu teilen, halten Sie inne und denken Sie darüber nach. Die Beziehung endete aus einem bestimmten Grund. Warum erwägst du also, zum Sex zurückzukehren? “ Sie sagt.

Weil es spannend sein kann, sich spontan zu treffen, hat jede Handlung Konsequenzen, die wir später ausleben müssen. Diese Konsequenzen mögen sich als harmlos und unterhaltsam erweisen, aber was ist, wenn sie es nicht sind?

Richards-Smith sagt, dass sie in ihrer Praxis festgestellt hat, dass der Hauptgrund, warum Menschen Bedauern haben, darin besteht, dass sie impulsiv handeln. 'Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, innezuhalten und absolut ehrlich zu sich selbst zu sein, wenn Sie bedenken, was nach der Entscheidung passieren wird, werden Sie möglicherweise von Ihrer Entscheidung überrascht sein', sagt sie.

Weil Sex mit einem Ex isn ' Es ist immer so einfach wie ein harmloses Toben in einem vertrauten Gebiet.

Wir verstehen es - es ist verlockend, nach einer angenehmeren Sache zu greifen. Ihr Plan könnte sein, ihnen Zugang zu Ihren erogenen Zonen zu gewähren, während Sie ein Vorhängeschloss über Ihrem Herzen haben, aber selbst die meisterhaftesten Pläne gehen manchmal schief.

Ähnliche Beiträge Versuchen Sie dies für ein besseres Vorspiel Mit einer Trennung fertig werden? Geben Sie sich Zeit zum Heilen

Natürlich gibt es die offensichtlichen Gefahren, wie das Wiederaufleben anhaltender Gefühle oder die Möglichkeit, dass einer von Ihnen Fantasien hegt, die Beziehung wiederzubeleben, während der andere möglicherweise nicht an demselben Wunsch teilhat. Aber könnte das Zurücktauchen Ihrer Zehen in vertraute Gewässer Ihre Zukunft auf dunkelere Weise ertränken?

Richards-Smith sagt, sie habe viele Kunden beraten, die in einer Drehtür zwischen einigen Ex-Liebhabern stehen. Sie warnt davor, dass dies sie und die andere Person monatelang oder jahrelang emotional festhalten kann.

„Wenn Sie in früheren Beziehungen verletzt wurden, kann es leicht sein, die Intimität mit einer oder mehreren Ihrer Exen zu erklären und sich zu sagen:‚ Nun, ich will Single sein und unverbunden, weil ich mich nicht von jemandem verletzen lassen kann, der neu ist. Ich kann diese Leute wieder mein Herz brechen lassen, weil sie es schon einmal getan haben, also weiß ich, was mich erwartet. Aber ich kann nicht zulassen, dass mein Herz auf andere Weise gebrochen wird “, sagt Richards-Smith.

Die meiste Zeit ist es die Idee, ins Unbekannte zu treten und die Angst, wieder verwundbar zu werden, die sich heikel und überwältigend anfühlt - was dazu führt, dass Sie zu vertrauten Waffen zurückrennen.

Das Kratzen des Juckreizes kann den Heilungsprozess verzögern - für dich oder sie.

Wenn Sie immer noch eine Taschenlampe für Ihren Ex tragen und sich mit Fragen darüber, was gewesen sein könnte, verbrennen, kann ein Toben mit dieser Person Ihre Heilung stören. Tatsächlich sagt Richards-Smith, dass wenn Sie daran denken, dass ein Ex immer noch eine Stimmgabel in Ihrem Herzen hat, jeder Kontakt mit ihnen - von der Interaktion mit sozialen Medien bis zur Textkommunikation - Ihre Fähigkeit beeinträchtigen kann, sich darüber hinaus zu entwickeln. Aber die Art von Kontakt, bei dem Sie um 4 Uhr morgens aus dem Bett rollen und auf die Toilette gehen? Das könnte Ihre Genesung auf eine qualvolle Geschwindigkeit verlangsamen.

Ähnliche Beiträge Die Vorteile, Single zu sein Die beliebtesten Dating-Apps

Richards-Smith sagt, es könnte Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, die Beziehung - und das Individuum - durch eine neue Linse zu sehen. „Eines der Probleme beim Sex mit einem Ex ist, dass jeder ehemalige Partner einen Platzhalter in Ihrem Leben hat. Wenn Sie also mit dieser Person Sex haben, verzögert dies die Fähigkeit, einen Anschein von Entschlossenheit zu gewinnen, und die Suche nach Partnern, die Sie in allen Bereichen zufrieden stellen könnten. '

Dieser Inhalt wird aus {Einbettungsname} importiert. Möglicherweise finden Sie denselben Inhalt in einem anderen Format, oder Sie finden weitere Informationen auf der Website.

Nehmen wir an, Sie wagen sich jedes Wochenende in die Stadt. versuchen, einen neuen Partner IRL zu treffen . Oder vielleicht experimentieren Sie mit verschiedenen Dating-Apps - den Gedanken an ein neues Plus-Eins zu unterhalten. Aber wenn Sie sich heimlich auf dampfenden Sex mit Ihrem Ex einlassen? Das könnte eine emotionale Barriere zwischen dir und der Möglichkeit einer neu entdeckten Liebe schaffen. 'Sie denken vielleicht, dass Sie offen sind und aktiv suchen, aber je nach Situation könnten Sie sich selbst betrügen und Gefühle wecken, die Sie dringend verarbeiten und loslassen müssen', sagt Richards-Smith.

Ähnliche Beiträge 10 Wege, um Liebe zu finden IRL Echtes Gespräch: Ist es jemals eine gute Idee, Sex mit zu haben?

Oder vielleicht waren Sie derjenige, der die Trennung erklärte - die Verpflichtung abbrach und nie wieder durch denselben emotionalen Filter blickte. Aber was ist, wenn Ihr Ex aus einem ganz anderen Buch liest - insgeheim in der Hoffnung, dass Sie wieder zusammenkommen? Wenn dies der Fall ist, kann die Begrüßung in Ihrem Schlafzimmer dazu führen, dass sie in einer Geschichte gefangen bleiben, die nicht real ist.

'Es kann sehr schwierig und kompliziert werden, Sex mit jemandem zu haben, über den Sie aktiv hinwegkommen wollen oder der möglicherweise versucht, über Sie hinwegzukommen. Während des Vorgangs können gemischte Signale ausgetauscht werden, was einen oder beide von Ihnen verwirrt. Denn ein Moment der Leidenschaft kann dazu führen, dass Menschen denken, sie fühlen Dinge, die sie eigentlich gar nicht fühlen. In Wirklichkeit könnte einer von Ihnen hoffen, dass es Potenzial gibt, aber der andere könnte einfach seine körperlichen Bedürfnisse befriedigen “, sagt Richards-Smith.

Obwohl einige Untersuchungen zeigen, dass Ex-Sex Ihnen helfen kann, schneller voranzukommen & hellip;

Dr. Stephanie Spielmann der Wayne State University veröffentlichte a 2018 Studie bei Springer Archiv für sexuelles Verhalten , Feststellung, dass das Schlafen mit einem Ex in den meisten Fällen keine negativen Auswirkungen hatte. Tatsächlich stellte Spielmann nach zwei getrennten Studien fest, dass Orgasmen austauschen mit einem Ex begrüßte einige positive Effekte für beide Beteiligten. Unabhängig davon, ob die Probanden davon profitierten, sich im Gegensatz zu einer plötzlichen Trennung langsam weiterzuentwickeln, oder ob sie von der anhaltenden Interaktion zärtlich getröstet wurden, waren die Sondierungsergebnisse ziemlich klar: Selbst in Fällen, in denen jemand auf unbestimmte Zeit in ihr Kissen weinte und nach ihrem Ex-Partner verlangte Sex hat nichts getan, um ihre Genesung zu behindern.

Ähnliche Beiträge Kann Orgasmus nicht erreichen? Das könnte der Grund sein 12 Outlander Sexszenen, die wir nie vergessen werden

Dr. Venus Nicolino MA, PhD, Ärztin für klinische Psychologie, Gastgeberin von WeTVs Ehe Bootcamp und Bestsellerautor von Schlechter Rat , (alias Dr. V) sagt, dass Studien dieser Art „nur ein Tropfen auf den heißen Stein sind, wenn es darum geht, Ex-Sex zu verstehen“, und dass die Entscheidung, dies zu tun (oder nicht), nuanciert und für jede Person einzigartig ist. Vor allem ist sie kein Fan des Stigmas, das sich oft um die Idee dreht, sich mit jemandem zu treffen, den Sie einmal geliebt haben. Ihre Haltung ist: Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es tun möchten, ist dies eine Entscheidung, die Sie treffen und besitzen müssen. Erforschen Sie einfach Ihre Gründe und überprüfen Sie vor allem Ihre Gefühle. Aber verprügel dich auf keinen Fall.

'Wir wurden gerügt - sogar hatten Angst - bei dem bloßen Gedanken, Sex mit einem Ex zu haben. Wir hören: 'Widerstehen Sie Ex-Sex um jeden Preis!' Wenn Sie versuchen, über jemanden hinwegzukommen, würde ich es nicht empfehlen, aber die Forschung zeigt, dass es nicht so schädlich ist, wie man einst glaubte ', sagt Dr. V.

Während es selten ist, finden einige Exes, dass es sich um eine einfache, risikoarme Vereinbarung handelt ...

Dies hängt in der Regel von mehreren Faktoren ab: erstens von der Grundlage Ihrer Beziehung zu Ihrem Ex und zweitens davon, ob Sie innerhalb des Arrangements kompatible Ziele haben. Dies könnte bedeuten, die Möglichkeit zu prüfen, das, was einmal war, neu zu entfachen, oder einen bewussten Plan, um die sexuellen Bedürfnisse des anderen zu befriedigen, ohne die Unordnung der Erwartungen einzuladen, Anrufe zurückzusenden oder Ihren Aufenthaltsort zu erklären.

'Ich habe Fälle gesehen, in denen Sex mit einem Ex eine Zeit lang absolut funktionieren kann, in denen es neben der romantischen Beziehung eine etablierte, ungezwungene Freundschaft gab und in der gegenseitiger Respekt ohne anhaltende Emotionen herrschte', sagt Richards-Smith. „Dies funktioniert jedoch in der Regel mehrere Jahre lang nicht gut, zumindest nicht für beide Seiten. Irgendwann stellt jemand fest, dass er nie das Gefühl der Bindung verloren hat oder dass er diese Bindung wieder hergestellt hat. “

Also wenn du ' Ich werde deine Ex akzeptieren ' s sexy Vorschlag, hier sind Regeln zum Schutz Ihrer Herzen.

Erstens muss der Zustand der Beziehung (oder das Fehlen derselben) offensichtlich klar sein. Weil Verbindungsabbrüche häufiger auftreten, als Sie vielleicht denken - solche, die zu tränenreichen, eifersüchtigen Anschuldigungen führen. „Ich arbeite mit vielen Kunden zusammen, die von der Annahme leben, dass sie noch in einer Beziehung sind, auch nachdem ihr Partner klargestellt hat, dass die Beziehung beendet ist. Daher ist es wichtig, die Grenzen bewusst zu klären “, sagt Richards-Smith.

Ähnliche Beiträge Wie man mit Eifersucht in Beziehungen umgeht Diese Tipps zur Selbstpflege werden Ihr Leben verändern

Zweitens rät Richards-Smith, sich über einen Zeitplan klar zu sein. Wie lange planen Sie dies - bis einer von Ihnen jemanden trifft, für den Sie sich engagieren möchten, oder ist es nur ein Einzelfall? Wenn es etwas ist, das Sie für eine Weile fortsetzen möchten, wenn schwierige Situationen auftauchen - sagen wir, Sie haben eine zufällige Begegnung mit ihnen in einem Ihrer früheren Treffpunkte, vielleicht bekommen Sie einen Platz in der ersten Reihe, wenn Sie mit ihrem neuen Bewerber kritzeln - wie und wann werden Sie wissen, dass es Zeit ist, es abzubrechen? 'Man muss realistisch sein, wenn man weiß, dass Sex mit einem Ex in den meisten Situationen keine langfristige Angelegenheit ist', sagt Richards-Smith.

Drittens, führen Sie vorher ein Gespräch - am besten in gekleideter Kleidung. „Du musst transparent sein. Haben Sie Schwierigkeiten, weiterzumachen? Haben Sie auch Gelegenheitssex mit anderen Partnern? Was auch immer die Details sein mögen, seien Sie offen und offen für ihre Rückmeldungen “, sagt Richards-Smith.

Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst ein offenes Gespräch führen (vorzugsweise in Kleidung) und transparente Grenzen schaffen.

Mit anderen Worten, nach vier Schussrunden aus einer Bar zu stolpern, ist wahrscheinlich nicht die verantwortungsvollste Zeit, um sich mit einer Person auszuziehen, die Ihnen einmal das Herz aus der Brust gerissen hat. Das heißt auch, dass es am besten ist, nicht mit einem Ex ins Schlafzimmer zu gehen, ohne vorher ein reifes Gespräch zu führen - bevor eine Hose auf den Boden fällt. 'Dies ist nicht der sexieste Weg, aber Sie gefährden Ihr Herz oder das eines anderen, wenn Sie impulsiv Ihren körperlichen Bedürfnissen nachgeben', sagt Richards-Smith.

Bereiten Sie sich auf Handlungswechsel vor.

Sie und Ihr Ex haben also eine Agenda - Sie wissen, was Ihre Absichten sind, Sie haben die Grundregeln festgelegt und Sie haben beide geschworen, niemals auszuflippen, falls einer von Ihnen Beweise für einen anderen Liebhaber entdeckt. Aber Emotionen können ein kluger Drehbuchautor sein, der Sie zu einem Cliffhanger bringt, wenn Sie glauben, zu wissen, was als nächstes kommt.

Richards-Smiths sagt, es sei wichtig, einige spezifische Szenarien im Voraus herumzuwerfen. 'Du denkst vielleicht, dass es nicht dramatisch und chaotisch wird, aber du könntest ein unhöfliches Erwachen erleben, wenn du es dir zu bequem machst.'

Richards-Smith sagt, es sei auch ideal, um Ihre Hoffnungen und Träume für die Zukunft darzulegen. 'Wenn Sie in den nächsten Jahren eine Verpflichtung wie die Ehe anstreben, sollte dies mitgeteilt werden, da möglicherweise davon ausgegangen wird, dass Sie beide lange Zeit ledig sein möchten und das Geschlecht möglicherweise weiter besteht.'

Verpflichten Sie sich, die Vereinbarung regelmäßig zu überprüfen - außerhalb des Schlafzimmers.

Gehen Sie nicht davon aus, dass das, was heute für Sie oder Ihren Partner funktioniert, in sechs Monaten funktioniert - emotional oder physisch. Ihre Wünsche und Perspektiven - oder ihre - könnten sich dramatisch verändern. So könnten Ihre Standards und Prioritäten für Ihr Liebesleben. Es ist leicht zu unterschätzen, wie viel Sie sich in einem Jahr ändern könnten. Geben Sie sich also die Erlaubnis, sich weiterzuentwickeln. Und stellen Sie sicher, dass Sie sich und Ihre Ex melden, wenn Sie Fortschritte machen.

„Was sich vor einem Jahr oder sogar vor zwei Monaten für Sie gut angefühlt hat, passt heute möglicherweise nicht mehr in Ihr Leben. Sie sind nicht genau dieselbe Person wie im letzten Monat. Wenn Sie dies bedenken, sollten Sie im Voraus einen Plan haben, der besagt: „Wenn einer von uns Gefühle empfindet oder sich durch etwas, das wir entdecken oder hören, verärgert fühlt, werden wir darüber diskutieren, eine Verschnaufpause einlegen oder den Kontakt ganz abbrechen. '”Sagt Richards-Smith.

Seien Sie vorsichtig, damit Wörter, die in einem Moment der Leidenschaft gesprochen werden, nicht zu Ihrem Herzen zurückkehren.

Unser Körper und Geist können in Muster verfallen, die alte Gewohnheiten auslösen, insbesondere wenn sie von einer Person angeregt werden, die sich darin auskennt, wie wir unsere Nervenenden in einen Rausch des Vergnügens versetzen können. „Meine größte Empfehlung an alle meine Kunden, wenn sie über den Status einer Beziehung und ihre Grenzen sprechen, ist, niemals im Bett darüber zu sprechen. Ihr Geist kann aus Gewohnheit so viele verschiedene Richtungen einschlagen, sogar zu Orten, die nicht mehr real sind “, sagt Richards-Smith.

Im Schlafzimmer sollte kein ernstes Gespräch stattfinden.

Wenn Sie nicht klar sind, wo Sie mit dieser Person stehen, wenn Sie sich außerhalb des Schlafzimmers befinden, nehmen Sie währenddessen nichts Gesagtes im Bett - egal wie poetisch ausgepackt - zu Herzen. Und wenn Worte gesprochen werden, die Sie spät in der Nacht aufstehen lassen, auf dem Boden auf und ab gehen und auf Ihren Telefonbildschirm starren und Entwürfe von Textnachrichten mit Ihren Freundinnen teilen? Lass es nicht unadressiert. 'Besuchen Sie auf jeden Fall noch einmal, was gesagt wurde, und bitten Sie zu einem späteren, weniger leidenschaftlichen Zeitpunkt um Klärung', sagt Richards-Smith.

Wenn du ' Wenn Sie Ihren Körper mit einem Ex teilen, stellen Sie sicher, dass dies nicht der Fall ist ' Ich beflecke nicht, wie du dich fühlst.

Richards-Smith sagt, dass Ex-Partner-Sabotage weit verbreitet ist. So wie sie wahrscheinlich Ihre erogene Zone auswendig gelernt haben, kennen sie auch Ihre emotionalen Hot Buttons. 'Ich habe Kunden mit Ex-Partnern beraten, die dafür bekannt waren, Dinge zu sagen, die sie festhalten, damit sie für sexuelle Begegnungen zur Verfügung stehen. Wenn du dich also physisch mit einem Ex teilen willst, pflanzen sie möglicherweise Samen in dich, manchmal sogar unbewusst, um dich davon abzuhalten, jemanden neu anzuziehen. '

Ähnliche Beiträge 25 besten Vibratoren für Frauen 10 Oxytocin-Boosting-Sexpositionen

Wir müssen vorsichtig sein, wie wir Informationen von anderen filtern - insbesondere von denen, die wissen, wie wir unsere aufregendsten Regionen aktivieren können. Die Menschen, mit denen wir den Raum teilen, hinterlassen bei jedem Energieaustausch Eindrücke. Wir beeinflussen uns auf offensichtliche und unterschwellige Weise. 'Jeder, dem Sie erlauben, in Ihrer Nähe zu sein, kann Samen pflanzen. Daher ist es wichtig, darauf zu achten, ob es sich um gute oder schlechte handelt', sagt Richards-Smith. 'Stellen Sie sicher, dass jede Wahrheit, die sie über Sie geschaffen haben, nicht zu Ihrer Wahrheit wird.'

Und denken Sie daran: Ihre Vergangenheit braucht Sie nicht mehr, Ihre Zukunft jedoch.

'Wenn Sie wirklich auf der Suche nach einer liebevollen, gesunden Partnerschaft mit jemandem sind, müssen Sie bereit sein, sich unwohl zu fühlen und sich in das Unbekannte zu begeben, um es zu bekommen.' Dieser Schritt wird nicht übersprungen “, sagt Richards-Smith. 'Das ist das Stück, das die Leute sich oft nicht eingestehen wollen.'

Ähnliche Beiträge Wie Sie selbstbewusster sein können Bereite dich darauf vor, dich zu verlieben ... in dich selbst

Richards-Smith warnt davor, dass die Vermeidung von Sicherheitslücken der Grund sein kann, warum es schwierig werden kann, an Exes zu denken - weil Vertrautheit ein Halluzinogen sein kann. Abhängig von den Nuancen der Beziehung und dem Grund für die Trennung kann dies dazu führen, dass Sie von einer Vergangenheit berauscht sind, von der Sie sich entfernen müssen. Es könnte eine außergewöhnliche Gelegenheit geben, einen Raum weiter unten im Flur Ihres Bürogebäudes oder auf der anderen Seite der Bar Cocktails zu schlürfen und zu planen, wie Sie Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen können. Wenn Ihre Augen jedoch auf Ihren Telefonbildschirm gerichtet sind und auf ein rotes Licht eines Ex-Partners warten, werden Sie möglicherweise keine Gelegenheit bemerken, die Ihre Zukunft lebendiger gestalten könnte. „Die Leute unterschätzen oft, dass eine nicht vollständige Trennung der Beziehungen zu einer früheren Beziehung, die nicht funktioniert hat, sie von zukünftigen Beziehungen abhält - oder sogar nur auf unterhaltsame Weise, wie sie sich darauf konzentrieren können, sich als einzelne Person zu verbessern“, sagt sie.

Wenn Sie also wirklich Sex mit einem Ex haben möchten, haben Sie jede Freiheit, sich zu amüsieren. Aber wenn dies Ihr Vertrauen beeinträchtigt, Ihren Wert in Frage stellt oder Ihre Zukunftsvision stumm macht? Es kann Zeit sein, dein Herz - zusammen mit all deinen Kleidern - zu nehmen und zu rennen. Während das Loslassen und Umarmen des Unbekannten entmutigend sein kann, ist es für die Verwirklichung der Person, die Sie werden möchten, notwendig. Weil deine Vergangenheit dich nicht mehr braucht wie deine Zukunft.

Für weitere Geschichten wie diese, Melden Sie sich für unsere Newsletter .

Dieser Inhalt wird von Dritten erstellt und verwaltet und auf diese Seite importiert, damit Benutzer ihre E-Mail-Adressen angeben können. Weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Inhalten finden Sie möglicherweise auf piano.io. Anzeige - Lesen Sie weiter unten