Ist es gesund, ein hoffnungsloser Romantiker zu sein?

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 Charlotte und Trey Sex und die Stadt HBO

Für den hoffnungslosen Romantiker ist Liebe der Puls des Lebens - der berauschendste Ansturm von allen. Hoffnungslose Romantiker lebe für Funken und Schmetterlinge in ihren Bäuchen, die oft von schicksalhaften Begegnungen träumen und Eheversprechen, die wie Poesie landen .

Sex and the City Charlotte ist ein Beispiel. (Cue ihre berühmten Zeilen: 'Ich bin seit meinem 15. Lebensjahr zusammen! Ich bin erschöpft! Wo ist er?' Und 'Aber die Menschen leben glücklich bis ans Ende.') Während der gesamten Serie begegnete jede der Frauen glühende Verbindungen, die sich als Enttäuschungen herausstellten und oft so entmutigt wurden, dass sie erwogen, die Romantik ganz aufzugeben, tat Charlotte nie.

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Wenn Sie sich beziehen können, lesen Sie weiter. Wir haben mit den Experten über die Anzeichen, Vorteile und potenziellen Risiken eines hoffnungslosen Romantikers gesprochen. Außerdem boten sie mehr hoffnungsvoll Alternative. Und hey, Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass das Priorisieren von Logik nicht unbedingt eine schlechte Sache ist - und auch nicht bedeuten muss, der Leidenschaft den Rücken zu kehren.

Abgesehen von Rom-Coms sind hier die klassischen Zeichen eines hoffnungslosen Romantikers.

Für diese Art von Person gibt es immer Zeit für Bettgeflüster , um einen verliebten Text zu senden, an sag „Ich liebe dich , 'oder Wein und Abendessen bei Kerzenschein zu haben. Und egal wie viele schmerzhafte Trennungen sie haben durchgemacht, ihre Suche nach Liebe bleibt bestehen. Diese Person kann sich ihre Zukunft ohne a nicht vorstellen große, filmische Liebesgeschichte .

„Ein hoffnungsloser Romantiker ist jemand, der die Idee liebt, verliebt zu sein, und dazu neigt, Liebe als märchenhaft zu betrachten. Sie glauben vielleicht fest an die Idee der Liebe auf den ersten Blick und dass es einen perfekten Partner für sie gibt, der eines Tages auftaucht und sie von den Füßen fegt “, sagt er Dr. Justin Lehmiller , Sozialpsychologe und in ASTROGLIDE ansässiger Sexualforscher.

Katherine M. Hertlein, Ph.D., LMFT, Professorin für Paar- und Familientherapie an der Universität von Nevada, Las Vegas School of Medicine, sagt, das Kennzeichen eines hoffnungslosen Romantikers sei, dass sie romantische Liebe in eine privilegierte Position in ihrem Leben bringen - ob sie in einer Beziehung sind oder eine verfolgen. 'Diese Person lebt mit der ständigen Hoffnung, dass sich die Fantasie einer perfekten romantischen Liebe entfalten wird', sagt sie.

Diese Person lebt mit ständiger Hoffnung, dass sich die Fantasie der perfekten romantischen Liebe entfalten wird.

Es ist der Freund, der seit dem College ein Pinterest-Forum mit skurrilen Hochzeitsinspirationen hat - obwohl er noch nie verlobt war. Derjenige, der schnell und hart auf einen gutaussehenden Freier hereinfällt, während er durch einen wischt Dating-App - Dann schwärmt es für den Rest der Nacht von einem Bild von ihm und seinem Hund. Liebe treibt ihre Inspirationen an und prägt ihre Entscheidungen .

Es gibt gute Dinge, die damit verbunden sind, ein hoffnungsloser Romantiker zu sein.

Laut Hertlein priorisieren hoffnungslose Romantiker eher die Kommunikation, vermeiden das Spielen und lehnen Zynismus durch äußere Einflüsse ab.

Sie betont: „Eine gesunde Portion Romantik hilft einem, gute Absichten bei seinem Partner anzunehmen. Wenn man romantisch ist, kann man verletzlich sein und angemessene Risiken eingehen “, sagt sie.

Es kann jedoch eine schlechte Sache werden, wenn sie Romantik so sehr priorisieren, dass ihr Selbstbewusstsein dadurch geschrumpft wird.

'Hoffnungslose Romantiker ignorieren eher Warnzeichen, soziale Hinweise und Grenzen und werfen sich in nicht gut durchdachte Szenarien, um Liebe zu erfahren', sagt er Dylesia Hampton Barner, MSW, LCSW , zwischenmenschlicher Trauma- und Beziehungstherapeut. 'Sie neigen dazu, ihre Liebesinteressen zu vergöttern - nicht immer, weil sie in diese Person verliebt sind, sondern eher in das Gefühl selbst', sagt sie.

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DR. Edith Eger , Psychologe und Bestsellerautor von Das Geschenk: 12 Lektionen, um Ihr Leben zu retten , sagt, dass Dysfunktion zu brauen beginnt, wenn Selbstpflege in den Hintergrund tritt. „Romantik ist wunderbar, aber nicht, wenn es so wichtig wird, dass eine Person aufhört, Verantwortung für ihr eigenes Glück zu übernehmen. Romantische Interessen sollten niemals zu einer solchen Priorität werden, dass eine Person ihr Leben in die Hände einer anderen Person legt. '

In einigen Fällen kann ein hoffnungsloser Romantiker das Gegenteil von dem schaffen, was wirklich gewünscht wird.

Es ist typisch für hoffnungslose Romantiker, einen unerschütterlichen Glauben an das Schicksal zu haben - zu glauben, dass sie eines Tages in die anbetenden Augen von 'dem einen' blicken werden. Dr. Lehmiller sagt, dass es zwar völlig normal ist, die Idee eines einmaligen Märchens ansprechend zu finden, aber tatsächlich einen Menschen daran hindern kann, eine Liebe zu schmieden, die tief und beständig ist.

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„Untersuchungen haben ergeben, dass es Menschen mit starken Schicksalsüberzeugungen tendenziell schwerer fällt, Beziehungen von Dauer zu halten. Anstatt Konflikte zu lösen, die auftreten könnten, planen sie oft schnell eine Ausstiegsstrategie - als Zeichen dafür, dass die Dinge nicht so sein sollen. Dann lernen sie vielleicht nie die Fähigkeiten, die dazu nötig sind eine gesunde Beziehung pflegen ,' er sagt.

In einem solchen Fall könnte die hoffnungslose Romantikerin so fasziniert von ihren Ideologien und ohne realistische Erwartungen sein, dass sie unwissentlich ihren Schuss auf dauerhafte Liebe sabotiert - bevor es ein Gebet zum Gedeihen gibt.

Woher wissen Sie also, wann romantische Neigungen kontraproduktiv geworden sind?

Barner warnt vor den Anzeichen, dass ein Aufflackern der Romantik ein Hindernis sein könnte. Bei jedem geht es darum, der Fantasie Vorrang vor der Wahrheit zu geben. „Menschen, die eine ungesunde Neigung zur Romantik haben, schaffen oft Schreine, die ihr Liebesinteresse oder ihren Partner ehren und die Dinge übertreiben, um sich selbst davon zu überzeugen, dass die Beziehung mehr ist als das, was sie ist. Sie könnten auch defensiv werden, wenn sie eine unerwünschte Wahrheit über ihre Beziehung erfahren, selbst wenn sie aus einer vertrauenswürdigen Quelle stammt “, sagt sie.

Sie mögen von ihren Ideologien so begeistert sein, dass sie unwissentlich ihren Schuss auf Dauer sabotieren.

Ein weiteres Zeichen ist, dass sie durch mangelnde Gegenleistung angeheizt werden. „Einige hoffnungslose Romantiker werden von einem nicht abgeschaltet einseitige Beziehung . Wenn ihr Liebesinteresse oder Partner keine Anstrengungen unternimmt, machen sie es sich möglicherweise zur Aufgabe, sie schließlich zu erobern “, sagt Barner.

Hertlein stimmt zu und fügt hinzu, dass man von ihren Wünschen nicht so begeistert sein sollte, dass sie niemals ihre rosarote Brille abnehmen, besonders wenn die Beziehung sie traurig oder gestresst macht. 'Es ist gefährlich für einen hoffnungslosen Romantiker, sich in einer emotional oder körperlich missbräuchlichen Situation zu befinden, weil er möglicherweise so sehr darauf bedacht ist, seinen Partner in einem positiven Licht zu sehen, dass er möglicherweise nicht weiß, was passiert', sagt sie.

Mit anderen Worten, hoffnungslose Romantiker müssen vorsichtig sein, um nicht so von der Idee eines Storybook-Endes fasziniert zu werden, dass sie die Realität beschönigen, ihre Instinkte aufgeben und wachsende Beweise ignorieren .

Das Gegenteil eines hoffnungslosen Romantikers ist ein Realist.

Im Gegensatz zur hoffnungslosen Romantik sehnen sich Realisten nach Vorhersehbarkeit und Stabilität, nicht nach Feuerwerk. Obwohl dieser Persönlichkeitstyp Vorteile bietet, droht er die Spontaneität und Aufregung einer Liebesbeziehung zu entziehen. Im schlimmsten Fall kann extremer Realismus zu Zynismus führen, was selbst für die stärksten Anleihen ein totaler Buzzkill sein kann.

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Barner betont, dass zu viel Romantik zwar zu einer Art lähmender Anbetung und Götzendienst führen kann, die die Fähigkeit einer Beziehung zum Fortschritt erstickt, zu realistische Wurzeln jedoch dazu führen können, dass die Beziehung zu einem Schlummer wird. Während dies im Laufe der Zeit völlig normal ist, sagt Barner: „Leidenschaft ist die Kraft, die eine Beziehung antreibt und die Menschen zu Engagement, Handeln und Verbindung zwingt. Ohne sie wäre Liebe nichts anderes als ein Konzept “, sagt sie.

Experten sagen, es gibt eine bessere Alternative zu einem hoffnungslosen Romantiker: die Hoffnung voll romantisch.

Diese romantische Denkweise beinhaltet, leidenschaftlich und doch pragmatisch zu sein. Und am interessantesten ist, dass es eher die Art von Liebesgeschichte hervorbringt, nach der sich ein hoffnungsloser Romantiker letztendlich sehnt.

„Ein hoffnungsvoller Romantiker zu sein bedeutet, den Glauben an das Schicksal einer Beziehung zu teilen, aber gleichzeitig eine Einstellung zum Wachstum zu haben. Anstatt einen überschaubaren Konflikt als Zeichen dafür zu sehen, dass die Beziehung falsch ist, sieht ein hoffnungsvoller Romantiker ihn als eine Herausforderung an, die es zu überwinden gilt - eine, die die Beziehung stärkt, wenn dies auf gesunde Weise geschehen kann “, sagt Dr. Lehmiller.

Hoffentlich romantisch über hoffnungslos romantisch zu sein, könnte auch im Schlafzimmer einige dampfende Belohnungen einbringen. Anstatt einen Rückgang der Leidenschaft als Zeichen einer schlechten Übereinstimmung mit ihrem Partner zu betrachten, könnte der hoffnungsvolle Romantiker dies als Zeichen dafür ansehen, dass es Zeit ist, ein offenes Gespräch über Intimität zu führen, sagt Dr. Lehmiller.

Wie schafft man also ein gesundes Gleichgewicht zwischen Romantik und Realismus?

Während haarsträubende Romantik ein Vergnügen im Leben ist, sollte sie mit einem gewissen Maß an Realismus koexistieren. Auch wenn phantasievolles Denken meistens den Fahrersitz einnimmt.

Barner sagt, dass es Spaß machen kann, die Bühne für eine romantische Atmosphäre zu bereiten und die Flammen der Aufregung flackern zu lassen. Das Hauptziel sollte jedoch darin bestehen, eine tiefe, dauerhafte Intimität aufzubauen, anstatt großen, idealistischen Liebesbekundungen nachzujagen.

„Sie können eine leidenschaftliche Person sein und es lieben, verliebt zu sein, aber auch nicht bereit sein, Ihre emotionale Sicherheit und geistige Gesundheit für eine Beziehung zu riskieren. Dies bedeutet, sich Beziehungen mit hoffnungsvoller Vorsicht zu nähern, sich niemals selbst anzulügen, um ein Märchen zu bewahren, und nur so viel von sich zu geben, wie die Realität rechtfertigt “, sagt sie.

Denn am Ende des Tages beginnt die wahre Romantik in & hellip;

Dr. Eger glaubt, dass das Verlieben in sich selbst eine Voraussetzung für den Aufbau einer erfüllenden Beziehung zu jemand anderem ist und dass die Ablehnung des Selbst die tragischste von allen ist. Das heißt auch, dass das wirklichste „glücklich bis ans Ende“, das Sie jemals haben könnten, im Inneren ist.

'Der einzige, den Sie jemals wirklich verlieren können, sind Sie', sagt sie. 'Die Leute suchen oft nach dem perfekten Partner, um sie zu schätzen, aber die wahre Liebesgeschichte ist, sich selbst zu schätzen.'

Oder um es wieder zu binden Sex and the City Wenn wir dürfen, wie Carrie Bradshaw einmal sagte: „Die aufregendste, herausforderndste und bedeutendste Beziehung von allen ist die, die Sie mit sich selbst haben. Und wenn Sie jemanden finden, der Sie liebt, den Sie lieben, dann ist das einfach fabelhaft. “

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