Die Frühlings-Tagundnachtgleiche ist eine Zeit der Erneuerung und des Neuanfangs

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Wenn Sie am Morgen des 20. März aufwachen, fühlen Sie sich möglicherweise etwas leichter. Ein bestimmter Frühling sozusagen in deinem Schritt. Das liegt daran, dass der 20. März der offizielle Beginn der Frühlingssaison auf der Nordhalbkugel ist, die beginnt, wenn die Sonne um 5:37 Uhr aufgeht.

Das Frühlings- (oder Frühlings-) Äquinoktium tritt auf, wenn die Sonne die Äquatorlinie überquert und sich nach Norden bewegt. Während der Tagundnachtgleiche scheint es zu geben fast gleiche Stunden von Tag und Nacht, daher der Name: Equinox bedeutet im Lateinischen wörtlich „gleiche Nacht“. Die Tagundnachtgleiche tritt nur zweimal im Jahr auf - im März, um den Beginn des Frühlings zu markieren, und in September für Herbst (Das Gegenteil ist in der südlichen Hemisphäre der Fall).

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Mit seinem Versprechen, dass die Erde blühen wird, wurde das Frühlingsäquinoktium oft mit spiritueller Bedeutung in Verbindung gebracht. Denken Sie: Saubere Schiefer, Optimismus , und etwas möglich sein mit Frühling in der Luft.

Infolgedessen wurde die Ankunft des Frühlings von Gemeinden auf der ganzen Welt und im Laufe der Geschichte gefeiert, vom alten römischen Fest, das ehrte die Göttin Cybele zu Versammlungen an der Maya-Architekturstätte Chichén Itzá, wo die einzigartigen Lichtverhältnisse der Tagundnachtgleiche Erstellen Sie ein Schattenbild auf der Kukulcan Pyramide Steinmauern. Zu den zeitgenössischen Feiertagen, die um diese Zeit gefeiert werden, gehören Holi, Pessach und Ostern. Nowruz, das persische Neujahr fällt direkt auf das Frühlingsäquinoktium, ebenso wie das Wicca Urlaub von Ostara .

In ähnlicher Weise hat auch in Bezug auf die Astrologie das Frühlingsäquinoktium eine tiefe Bedeutung: Es ist der Beginn des astrologischen neuen Jahres, das beginnt, wenn die Sonne in den Widder (das erste Tierkreiszeichen) der nördlichen Hemisphäre eintritt. Von dort aus beginnt die Sonne eine neue Reise um die 12 Schilder.

Ob durch die Linse der Wissenschaft, Astrologie oder Religion, das Frühlingsäquinoktium ist eine Zeit des Neuanfangs. Jetzt haben Sie die Möglichkeit, Ihre Absichten für das kommende Jahr festzulegen: Was hoffen Sie zu erreichen oder in die Realität manifestieren ? Wenn wir uns diesem spirituellen Moment nähern, finden Sie hier einige Vorschläge für Rituale, die auf Ihr Sonnenzeichen zugeschnitten sind. Fügen Sie sie der Liste der saisonalen Aktivitäten hinzu, wie z Eier malen oder Blumen pflanzen , vielleicht machst du das schon.

Widder Frühlingsritual

Widder, Sie haben Beziehungen und Freundschaften viel Energie gegeben. Jetzt ist es Zeit, den Fokus wieder auf Sie zu richten. Tun Sie sich während des Frühlingsäquinoktiums etwas Nettes. Gönnen Sie sich ein Geschenk wie einen Strauß saisonale Blumen zu DIY Maniküre zu neue Kerze oder etwas Glitzerndes, um die wichtigste Person in Ihrem Leben zu feiern: Sie . Schließlich haben Sie es verdient, sich ab und zu verwöhnen zu lassen. Jetzt ist die Zeit.

Stier Frühlingsritual

Einatmen Ausatmen. Konzentrieren Sie sich während des Frühlingsäquinoktiums auf diese Geist-Körper-Verbindung. Laden Sie a Meditations-App und mache leichtes Yoga entspannen. Sobald Sie dekomprimieren, werden Sie sich möglicherweise bewusster und im Einklang mit Ihrem Leben befinden (und hey, vielleicht auch mit dem Universum). Auf diese Weise können Sie die Energien der neuen Saison stimulieren und fühlen sich, als hätten Sie Ihr persönliches Frühlingserwachen.

Zwillingsfrühlingsritual

Zwillinge, du Teamplayer, du. Sie stehen in den kommenden Tagen vor einer Zeit der Zusammenarbeit. Widerstehen Sie dem Drang, die Verantwortung zu übernehmen. Machen Sie stattdessen einen Schritt zurück und versuchen Sie zu arbeiten neben Ihre Kollegen, Freunde und Familie. Lassen Sie jetzt alle mitreden und seien Sie besonders offen für ihre Ansichten. Aber um sich daran zu erinnern, was Ihre Ansichten sind, Starten Sie eine Journaling-Gewohnheit das wird dich durch den Rest des Jahres tragen.

Krebsfrühlingsritual

Das Wetter wird wärmer - aber aus irgendeinem Grund kann man sich keine Zeit nehmen, nach draußen zu gehen und sich in der Sonne zu sonnen. Du bist im Vollarbeitsmodus und seltsamerweise du Liebe es. Versuchen Sie es, während Sie von dieser produktiven Energie erfasst werden nur Engagieren Sie sich für Projekte, für die Sie sich leidenschaftlich interessieren. Machen Sie zum Schluss eine Pause, um die Dinge in Ihrer Umlaufbahn zu genießen. Übersetzung? Arbeite hart, aber nicht zu schwer. Wir werden es Ihrem Chef nicht sagen.

Leo Frühlingsritual

Sie fühlen mehr Fernweh als sonst, weil die Tagundnachtgleiche Ihren feurigen Gefühlen Treibstoff hinzufügt. Reisen ist im Moment mehr als ein bisschen kompliziert - aber das bedeutet nicht, dass die Welt nicht zu Ihnen kommen kann. Dank Ihres Gespürs für Ambiente (und Partys) können Sie die Stimmung zu Hause einstellen. Stellen Sie den ultimativen Staycation her. Wir denken an köstliche fruchtige Cocktails (oder Mocktails) mit essbaren Blütenblättern für die Happy Hour.

Jungfrau Frühlingsritual

Für Virgos bringt diese Saison eine Hauptfreude: Frühjahrsputz Jetzt haben Sie die Möglichkeit, Ihre Lieblings-Organisationsshows zu emulieren (wir wissen, dass Sie sie sehen) und Ihren Wohnraum freizugeben. Aber da dies eine Saison von ist Fahrräder , wirf deine Sachen nicht weg. Recyceln Sie stattdessen alles, was gerettet werden kann, indem Sie einen Hofverkauf veranstalten oder Ihre alten Gegenstände für wohltätige Zwecke spenden. Das Loslassen von Besitztümern, die Sie nicht mehr benötigen oder die ihre Blütezeit überschritten haben, wird Ihnen jetzt zugute kommen. Sie werden sich zu Beginn des Jahres energetisch leichter fühlen.

Waage Frühlingsritual

Liebe liegt diesen Frühling in der Luft. Überlegen Sie sich, was Sie tun, bevor Sie mit Vollgas auf Ihre romantischen Gefühle zulaufen wirklich aus deinen Beziehungen heraus wollen. Sobald Sie sich mit Ihren emotionalen Bedürfnissen und Wünschen abgefunden haben, können Sie ein besserer Partner sein und für wen oder was Sie lieben kämpfen. Gleiches gilt für alle Beziehungen in diesem Frühjahr, Waage. Nehmen Sie sich Zeit, um tief über sich selbst und andere nachzudenken, indem Sie die tiefen und wichtigen Fragen zu Werten, Erfahrungen und Träumen für die Zukunft stellen. Von dort aus können Sie auf eine gemeinsame Zukunft hinarbeiten.

Skorpion Frühlingsritual

Selbstversorgung ist kein Vorteil - es ist ein Vorteil Notwendigkeit für Sie während des Frühlingsäquinoktiums. Sie haben den ganzen Winter hart gearbeitet und brauchen eine Pause. Machen Sie 'Ruhe und Entspannung' zum Thema Ihres Frühlings. Aber die Trennung von der Welt erfordert Disziplin. Schalten Sie das Handy aus. Sei präsent in deinem Leben. Unser Rat? Nehmen ein Bad . Es wird nicht nur Ihren Geist und Körper entspannen, sondern auch die Welt (kurz) in Schach halten.

Schütze Frühlingsritual

Sei sentimental, Schütze. Hüten Sie Ihre natürlichen Funken der Begeisterung, jemanden zu machen sonst ist Tag, wie ein Freund oder ein romantischer Partner. Werden Sie in diesem Frühjahr kreativ, wie Sie Ihre tief empfundenen Gefühle ausdrücken. Schreiben handschriftliche Postkarten , senden Sie Blumen oder essen Sie bei Kerzenlicht mit Ihrem Lebensgefährten.

Steinbock Frühlingsritual

Zeit, sich mit einigen Einrichtungsbüchern zu versorgen, Steinbock. Konzentrieren Sie sich während des Frühlingsäquinoktiums auf die Feinabstimmung Ihres persönlichen Heiligtums. Gehen Sie nicht über Bord und streichen Sie die Wände hellgrün. Denken Sie stattdessen klein: Tauschen Sie Kissen aus oder finden Sie neue Kunstwerke, die Sie lieben. Bessere Stimmung, besser du.

Wassermann Frühlingsritual

Im Frühjahr öffnet sich die Welt. Das heißt, es ist Zeit für Sie auch aus dem Winterschlaf zu kommen. Erreichen Sie Freunde und Familie, mit denen Sie seit einiger Zeit nicht mehr gesprochen haben. Lachen, nachdenken und nostalgisch werden. Wenn Sie den Hörer abheben (oder eine SMS schreiben oder zoomen), um alte Geschichten zu teilen, können Sie sich an die Person erinnern, die Sie waren, und Ihnen helfen, die Person zu werden, die Sie sein möchten.

Fische Frühlingsritual

Fische, Ihre Sonne, Merkur und Venus ziehen diesen Monat in das zweite Haus - was Finanzen bedeutet. Verwenden Sie also die Frühlings-Tagundnachtgleiche, um einen Frühjahrsputz durchzuführen ... für Ihr Bankkonto. Achten Sie mehr auf Ihre Ausgabegewohnheiten, egal ob Sie ein Budget erstellen oder in bestimmten Sektoren Kürzungen vornehmen. Möglicherweise möchten Sie diese Übung während der Herbst-Tagundnachtgleiche im September wiederholen.


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