Wenn Sie im Schlafzimmer nie vollständig zufrieden sind, sind Sie nicht allein
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Relativ gesehen ist es eine gute Zeit, eine Amerikanerin zu sein ... die eine gute Zeit mag. Im Vergleich zu früheren Generationen engagieren wir uns in einem breiteres Spektrum an sexuellen Handlungen ;; wir Ergreifen Sie mehr Initiative ;; wir erhalten mehr Oralsex; Wir legen eine höhere Prämie auf die Qualität des Geschlechts innerhalb einer Ehe . Während viele sagen werden, dass sie den stärksten Geschlechtsverkehr ihres Lebens haben, schätzen Experten, dass etwa ein Viertel bis die Hälfte der amerikanischen Frauen sexuelle Bedenken haben, einschließlich geringem Verlangen, verminderter Erregung, Schwierigkeiten beim Erreichen eines Orgasmus und Schmerzen. Dies ist im Vergleich zu Männern besonders auffällig: Frauen geben an, weniger zufrieden mit ihrer jüngsten sexuellen Begegnung sowie mit Sex während ihres gesamten Lebens zu sein.
Die Journalistin Katherine Rowland, deren Hintergrund in der medizinischen Anthropologie liegt, widmete sich fünf Jahre lang der Erforschung der erotischen Einstellungen und Erfahrungen von Frauen, dem Durchsuchen der wissenschaftlichen Literatur und der Durchführung eingehender Interviews über Begehren und Vergnügen mit 120 Frauen in den USA. The Pleasure Gap: Amerikanische Frauen und die unvollendete sexuelle Revolution , Rowland argumentiert, dass wir noch einen weiten Weg vor uns haben, bevor Frauen ihr volles erotisches Potenzial erreichen.


'Die Lustlücke hängt nicht nur davon ab, wie Männer und Frauen sich vergleichen', schreibt sie. Es bezieht sich auch auf die Trennung zwischen Geist und Körper oder Verhalten und Emotionen oder zwischen unseren Handlungen und Gefühlen. Wir haben mit Rowland darüber gesprochen, warum es Zeit ist, heiß zu werden und sich um sexuelle Befriedigung zu kümmern.
Sie stellen fest, dass wir als Kultur von der Orgasmuslücke besessen sind und sicherstellen, dass Frauen so viele wie Männer haben. Was fehlt uns, wenn wir uns auf Orgasmen konzentrieren?
Im Großen und Ganzen haben Frauen einen viel dynamischeren sexuellen Bereich als Männer, und ihre Erfahrungen folgen nicht immer dem typischen linearen Verlauf der Männer von der Erregung bis zur Befreiung. Manche haben Ich habe noch nie einen Orgasmus erlebt , während andere multi-orgasmisch sind. Einige erfordern hochspezifische Stimulationsarten, während es solche gibt, die einfach „abdenken“ können. Viele Frauen erleben angenehme orgasmusartige Empfindungen in Körperteilen, die beim Sex häufig vernachlässigt werden. Und dann gibt es Fälle, in denen Frauen in Zeiten, in denen sie selbst während eines sexuellen Übergriffs definitiv kein Vergnügen haben, über einen Orgasmus berichten. Wenn man sich also fälschlicherweise auf die Fairness eines 1–1-Verhältnisses von männlichen zu weiblichen Orgasmen konzentriert, deutet dies fälschlicherweise darauf hin, dass erotische Parität für Frauen bedeutet, Sex genau wie Männer zu erleben.
Sind Orgasmen nicht eine der besten Möglichkeiten, um die sexuelle Erfüllung zu messen?
Ja, und sie sind für viele, viele Frauen äußerst wichtig. Wenn man den Orgasmus als das ultimative Barometer für die Zufriedenheit von Frauen betrachtet, ignoriert man jedoch das größere Universum, in dem Sexualität stattfindet - was es Frauen ermöglicht, Freude und Bedeutung aus ihren Begegnungen abzuleiten. Es lehnt auch den kritischen Aspekt des Begehrens ab - die Freude am Wollen und am Wollen.

Wie bewertet das amerikanische medizinische System die sexuelle Funktion von Frauen?
Als ich vor Jahren als Assistentin eines klinischen Psychologen und Sexualtherapeuten am Memorial Sloan Kettering Cancer Center arbeitete, interviewte ich Frauen, die wegen gynäkologischen Krebses behandelt wurden, über Sexualität, Fruchtbarkeit und Mortalität und überprüfte auch die wissenschaftliche Literatur zu Sexualität und Krankheit . Ich war beeindruckt von der großen Kluft darüber, wie amerikanische und europäische sowie kanadische Forscher über die sexuelle Funktion von Frauen sprachen. In den USA war es stark medizinisiert; Die Sprache umrahmte häufig die sexuellen Probleme von Frauen in Bezug auf Mangel, Unzulänglichkeit oder das Ergebnis der weiblichen Anatomie. International war der Fokus eher relational. Ärzte stellten Frauen Fragen wie: Sind Sie in einem sexuellen Kontext glücklich? Hat Ihr Partner Ihre Klitoris gefunden?
Es gibt jetzt zwei von der FDA zugelassene Medikamente gegen die prämenopausale hypoaktive sexuelle Luststörung (HSDD), die als Mangel an sexuellem Verlangen definiert wird und Frauen psychische Probleme bereitet. Was ist das Problem bei der Behandlung von geringem Verlangen mit Drogen? *
Untersuchungen haben immer wieder gezeigt, dass es keinen Aspekt der Biologie gibt, der das Verlangen regelt, sondern dass er kontextuell, relational, basierend auf der Geschichte und basierend auf den Bedeutungen ist, die wir dem Geschlecht individuell zuschreiben.
Die Idee des Begehrens ist also etwas resistent gegen Messungen und damit gegen pharmazeutische Eingriffe. Es ist auch erwähnenswert, dass Addyi ein ausgefallenes Antidepressivum ist und Vyleesi ursprünglich als sonnenloses Bräunungsmittel getestet wurde - Erregung war eine Nebenwirkung. Beide Medikamente entstanden schließlich aus den Bemühungen heraus, ein weibliches Äquivalent zu Viagra zu finden; beides spricht nicht das Vergnügen von Frauen an. Es ist auch wichtig zu überlegen, worüber Frauen mit HSDD tatsächlich beunruhigt sind: Ist die Libido gering oder hat sich die Qualität des Geschlechts mit der Zeit und den Lebensumständen geändert, oder möchten sie nicht mit ihrem langjährigen Partner intim sein?
Eine Studie mit jungen Erwachsenen ergab, dass Frauen für jeden weiteren Monat, in dem sie mit demselben Partner in Beziehung standen, ihr sexuelles Verlangen verringerten, während das Verlangen der Männer in etwa stabil blieb.
Sie erwähnen Untersuchungen, die zeigen, dass die Libido von Frauen tendenziell abnimmt, wenn sie langfristig bei einer Person bleiben. Was sind einige der Gründe dafür?
Wir haben so hohe Erwartungen an eine moderne Partnerschaft. Wir suchen nicht nur nach finanziellem Beitrag, Hilfe bei der Elternschaft, Kameradschaft. Wir erwarten von unserem Partner, dass er uns bei der Suche nach Selbstverwirklichung hilft. Es ist sehr schön, aber auch voller Druck. Und Untersuchungen legen nahe, dass wir beim Kennenlernen der Gedanken, Träume, Verhaltensweisen, Vorlieben und des anderen das Mysteriumsgefühl auslöschen, das für viele Menschen, vielleicht insbesondere für Frauen, entscheidend ist, um Erotik und Faszination aufrechtzuerhalten.
Frauen, die ausschließlich mit Frauen schlafen, haben tendenziell mehr Freude als Frauen, die nur mit Männern schlafen. Untersuchungen haben ergeben, dass sie während der sexuellen Intimität mehr als 75 Prozent der Zeit ihren Höhepunkt erreichen (im Vergleich zu weniger als 65 Prozent der heterosexuellen Frauen, die dies normalerweise oder immer erreichen Orgasmus mit einem Partner).
Es besteht die Idee oder Erwartung, dass sich selbst identifizierende Lesben mit dem weiblichen Körper wohler fühlen. Aber was schlagen diese Zahlen noch vor?
Frauen, die mit Frauen schlafen, haben oft mehr darüber nachgedacht, was sie anmacht und ihnen ein gutes Gefühl gibt als heterosexuelle Frauen. Darüber hinaus neigen sie dazu, sich konsequenter auf ein breiteres Spektrum sexueller Handlungen einzulassen als Frauen, die nur mit Männern schlafen, für die penetrativer Sex entweder die Standardaktivität oder das vermutete Hauptereignis ist.
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Und wir wissen, dass Penis-in-Vagina-Sex für sich genommen keine große Erfolgsbilanz für die Vermittlung von weiblichem Vergnügen hat - obwohl sowohl Männer als auch Frauen, die mit ihnen schlafen, darauf konditioniert wurden, ihn als Schlussstein der Intimität wahrzunehmen. Frauen berichten, dass sie neben oder getrennt von penetrativem Sex andere Formen der Stimulation benötigen, um sich voll und ganz amüsieren zu können.
Wie können Frauen realistisch ein besseres Verständnis unserer Wünsche entwickeln?
Achtsamkeit - das Lernen, während der Intimität vollständig präsent zu sein - entwickelt sich zum Goldstandard für die Behandlung im Bereich der Sexualtherapie. Dies beinhaltet das Lernen, sich vom unaufhörlichen Geplapper des Geistes zu lösen, um darauf zu achten, was im Körper geschieht. So viele von uns haben den Kontakt zu sich selbst verloren. Ehrlich gesagt waren die wirkungsvollsten Interventionen, von denen ich im Gespräch mit Klinikern, Forschern und Frauen selbst gehört habe, das Lernen oder Umlernen des Gefühls.
* * Addyi (Flibanserin) , eine tägliche nicht-hormonelle Pille, und Vyleesi (Bromelanotid) , ein Libido-Schuss, der mindestens 45 Minuten vor der sexuellen Aktivität injiziert wurde.