Wie kann man in einer Beziehung unabhängiger werden?

Selbstverbesserung

Wie man in einer Beziehung unabhängiger wird

Einer der wichtigsten Gründe für Bindungsangst oder Angst vor langfristigen Beziehungen ist der Verlust der Unabhängigkeit. Viele denken, dass Unabhängigkeit und Beziehungen nicht nebeneinander existieren können. Und diese Angst ist nicht ohne Grund.

Die Gesellschaft neigt dazu zu denken, dass eine Beziehung mehr ist als die Summe der beiden beteiligten Individuen. Dies zwingt Paare in Beziehungen, ihre Individualität und Unabhängigkeit loszulassen und etwas anderes zu schmieden, das ihre Freiheit gefährdet.

  • Wer eine Frau nimmt, verschenkt seine Freiheit.
  • Ein kluger Mann lässt seiner Frau nicht viel Freiheit.

Diese Sprichwörter zeigen, wie unsere Gesellschaft die Idee bestärkt hat, dass Freiheit und Beziehungen nicht zusammenpassen.



Auch in diesen modernen Zeiten ist die Geschichte nicht anders. Paare gelten als eine Einheit. Die meisten Leute halten es für unangemessen, das eine ohne das andere einzuladen.

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Nun kommen wir zu der Frage, wie sich dies auf die einzelnen Personen in einer Beziehung auswirkt. Für die Außenwelt zeichnet dieses Gefühl der Verbundenheit und Zusammengehörigkeit ein idealistisches Bild. Aber warum sollte jemand als Individuum seine Autonomie und seinen Sinn für Individualität kompromittieren wollen, um eine perfekte Sicht auf die Welt zu bieten?

Diese erzwungene Bindung und Freiheitsberaubung verursacht mehr Schaden als Nutzen. Diejenigen, die bereits in einer Beziehung sind, sind über die Situation nicht glücklich. Diejenigen, die sich noch nicht verpflichten, zögern, dies zu tun, weil sie den hohen Preis zahlen müssen.

Also, was ist die Lösung? Der einzige Ausweg aus dieser kniffligen Situation besteht darin, den Beziehungspartnern zu ermöglichen, ihre Individualität zu bewahren und weiterhin ihre Freiheit zu genießen. Anstatt der Beziehung zu schaden, wird sie dadurch gestärkt. Dies bedeutet, in einer Beziehung Ihre eigene Person zu sein.

Nun stellt sich die Frage, wie man dies in die Tat umsetzt und unabhängige Paare wird.

Dieser Artikel untersucht Möglichkeiten, Autonomie und Unabhängigkeit in eine Beziehung zu bringen.

sei du selbst

1. Du musst nicht alles teilen

Es ist natürlich, diesen Drang zu verspüren, besonders zu Beginn einer Beziehung. Dabei gibt es viele Probleme. Zum einen raubt es einem den Nervenkitzel des Entdeckens. Das Kennenlernen sollte ein fortlaufender Prozess sein. Alles übereinander auf einen Schlag zu enthüllen, raubt Ihnen die Freude an Spaß und Aufregung.

Auch dies übt unnötigen Druck auf Sie aus, jede Ihrer Handlungen zu erklären. Das entspricht nicht den Idealen einer gesunden Beziehung. Deinem Partner etwas nicht preiszugeben ist nicht dasselbe wie lügen. Und wenn Sie den Drang verspüren, Ihren Partner anzulügen, dann ist es an der Zeit, Ihre Prioritäten zu überdenken und die Beziehung eingehend zu prüfen.

2. Du solltest einem selbstständigen Hobby nachgehen

Vielleicht haben Sie bereits einen oder mehrere. Sie sollten Ihre Hobbys nicht aufgeben, nachdem Sie sich aus irgendeinem Grund in eine Beziehung eingelassen haben. Wenn Sie kein Hobby haben, ist es an der Zeit, eines zu beginnen. Und es ist wichtig, die Hobbyzeit als Ich-Zeit zu nutzen. Es ist etwas, das Sie zu Ihrem Wohl und zu Ihrem Vergnügen tun. Keine Notwendigkeit, es in Paarzeit umzuwandeln. Dafür ist immer Zeit.

Um sicherzustellen, dass die Ausübung Ihrer Hobbys nicht zu einer Zeit des Zusammenseins wird, haben Sie die Wahl, dies direkt zu sagen. Oder wählen Sie etwas, das Ihren Partner nicht interessiert. Und ermutigen Sie Ihren Partner, seinen eigenen Hobbys nachzugehen.

3. Du solltest getrennte Freunde und Abenteuer haben

In einer liebevollen Beziehung zu sein bedeutet nicht, dass du dich wie siamesische Zwillinge benehmen solltest. Tatsächlich ist eine Beziehung gesünder, wenn Partner von Zeit zu Zeit ein Leben getrennt voneinander haben. Das bedeutet, alte Freundschaften zu pflegen und die gleichen Aktivitäten fortzusetzen, die Sie vor Beginn der Beziehung genossen haben. Sie können auch auf eigene Faust neue Freunde und Abenteuer finden.

Diese Anordnung muss in beide Richtungen erfolgen. Während ein Partner dies genießen kann, sollte dem anderen das gleiche nicht verwehrt werden. Beide Partner sollten die Freiheit haben zu entscheiden, was sie tun möchten, wen sie treffen und wie sie ihre Zeit verbringen. Dies ist für die Vertrauensbildung unabdingbar. Zwei Menschen können immer noch zusammen sein, ohne die Freiheit zu beeinträchtigen.

4. Du solltest lernen, nein zu sagen und bereit zu sein, es zu akzeptieren

Es gibt einen schmalen Grat, der Liebe und Kontrolle trennt. Oft überschreitet man die Grenze, ohne es zu merken. Sie möchten denken, dass Sie Ihren Partner davon überzeugen, Ihren Vorschlag anzunehmen, da er/sie unsicher oder unsicher ist. Was Sie nicht sehen und erkennen, ist, dass sie genau wissen, was sie tun und die Antwort immer noch nein ist.

Bieten Sie Ihren Vorschlag an und lassen Sie Ihren Partner selbst entscheiden. Und lernen Sie das ohne weiteres zu respektieren und zu akzeptieren. In einer Beziehung unabhängig zu sein bedeutet die Freiheit, Nein zu sagen und mit Anmut zu akzeptieren und akzeptiert zu werden.

5. Du solltest deine Träume und Ziele nicht loslassen

In vielen Beziehungen ist es üblich, dass einer oder beide Partner ihre Lebensziele opfern, um zusammen zu sein. Dies verleiht der Beziehung tendenziell einen gewissen Heiligenschein. Sie möchten Opfer mit Liebe und Zuneigung gleichsetzen. Dies kann nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.

Dieser Opferakt kann auf kurze Sicht oder in der Anfangsphase einer Beziehung seine Magie entfalten. Mit der Zeit wirst du deine Entscheidung, deine Träume aufzugeben, bereuen. Bis dahin kann man die Uhr nicht mehr zurückdrehen. Dies kann zu Anschuldigungen und Gegenanschuldigungen führen, die die Todesglocke einer Beziehung läuten können.

6. Du solltest mit deinen Emotionen in Kontakt sein

Sie können nur Sie selbst sein und Ihren Leidenschaften folgen, wenn Sie mit Ihren Gefühlen und Gedanken vertraut sind. Letztendlich ist Ihr Selbstwertgefühl der Treibstoff, der Ihre Ambitionen befeuern und Ihnen helfen kann, größere Höhen zu erreichen.

Das heißt, es ist leicht, mit Ihren Emotionen nicht mehr synchron zu sein. Wenn du anderen erlaubst, dein Leben in die Hand zu nehmen, treibst du dahin, ohne auf deine Emotionen zu achten. Die Fähigkeit, eigene Emotionen zu erkennen, ist ein Work in Progress. Sie müssen täglich durch Aktivitäten wie Meditation und Achtsamkeit mit Ihrem Kern-Selbst in Kontakt sein. Übungen für Körper und Geist können Ihnen helfen, emotional unabhängig zu sein.

7. Du solltest nie vergessen, wer du bist

In dem Moment, in dem du den Kontakt zu deinem wahren Selbst verlierst, würde es für dich bergab gehen und du würdest auch die Beziehung zu dir nehmen. Sei du selbst bedeutet, mit seinen wahren Gefühlen in Kontakt zu sein und zu verfolgen, was man wirklich tun möchte. Es bedeutet, nicht zu versuchen, die Vorstellung eines anderen zu sein, wer du sein solltest.

Von den sehr grundlegenden persönlichen Entscheidungen bis hin zu größeren lebensverändernden Entscheidungen sollten Sie die Freiheit haben, Ihre Wahl zu treffen und dabei zu bleiben. Wenn Sie in einer Beziehung nicht die Autonomie genießen, Ihre Entscheidungen zu treffen, und Sie sich gezwungen fühlen, bestimmten Wegen zu folgen und bestimmte Dinge zu tun, ist dies ein Zeichen für eine ungesunde und toxische Situation.

Die einfache Wahrheit bleibt, dass alle Individuen unverwechselbar sind – mit unterschiedlichen Denkweisen, Leidenschaften, Zielen und einem Gespür dafür, was wichtig ist und was nicht. Das bedeutet, dass du nicht du selbst und gleichzeitig jemandes Version von dir selbst sein kannst.

Wie Shakespeare es in Hamlet kurz und bündig formuliert, wenn Polonius sagt: Dies vor allem: Dir selbst sei wahr, Und es muß folgen, wie die Nacht der Tag, Du kannst dann keinem Menschen falsch sein.

Letztes Wort

Sie waren frei, einzigartig und unabhängig, bevor Sie eine Beziehung eingingen. Eine Beziehung lohnt sich nur, wenn Sie etwas davon bekommen und nicht, wenn sie einen Teil von Ihnen wegnimmt. Habe keine Angst davor, deine Individualität zu offenbaren, deine Erfolge zu feiern, deine Freiheit zu genießen oder einfach du selbst zu sein.

Lassen Sie sich von niemandem etwas anderes sagen, auch nicht von Ihrem Partner. Menschen, die dich nicht so lieben können, wie du bist, sind es nicht wert, sie zu haben. Geben Sie Ihrem Partner die gleiche Freiheit, die Sie für sich selbst erwarten.

Verfolge deine Träume wie immer. Arbeite weiter an deinen Zielen, egal welche Veränderungen in deinem Leben passieren. Sich selbst an die erste Stelle zu setzen bedeutet nicht, dass Sie egoistisch sind. Tu es, weil es niemand tun wird.

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