Der beste Dating-Rat, um nach 40 Liebe zu finden

Dein Bestes Leben

Wenn Sie ledig und über 40 Jahre alt sind, bieten Ihre besten Freunde, Ihre Eltern, Ihre Geschwister und vielleicht sogar der Fremde an der Kasse Ihnen ihre unaufgeforderten Angebote an Rat fürs Dating . Während Tante Debbie vielleicht etwas Weisheit hat, überlassen wir es lieber den Profis. Deshalb haben wir mit einer Handvoll Dating-Coaches und Beziehungsexperten gesprochen, um ihre besten Tipps für das Dating nach 40 zu erhalten. Lesen Sie weiter, aber vergessen Sie nicht: Allein zu sein ist auch in Ordnung.

Wenn Sie fertig sind, geduldig zu sein ... seien Sie geduldig.

Egal, ob Sie gerade eine schlechte Ehe geschlossen haben oder seit Jahrzehnten in der Dating-Welt sind, es ist sinnvoll zu fühlen, dass Sie an der Reihe sind, Liebe zu finden. „Singles über 40 haben oft eine Amazon Prime Mentalität, wenn es um Dating geht “, sagt Beziehungsexperte und Gründer von Smart Dating Academy , Bela Gandhi. 'Sie möchten ein paar Kästchen abhaken und den perfekten Kandidaten in 48 Stunden an ihrem Briefkasten ankommen lassen.' Es ist wichtig, geduldig zu sein und positiv zu bleiben, sagt sie. Stellen Sie sich Ihre Frustration wie einen Schneesturm vor - sie verzögert nur die Lieferung.

Denken Sie daran, Sie sind genau das richtige Alter, um die wahre Liebe zu finden.

Wenn Sie sich fragen, ob Ihre Lächeln Linien Wenn Sie Mr. oder Miss Right davon abhalten, nach rechts zu wischen, können Sie leicht vergessen, dass Sie, wenn Sie zehn Jahre jünger wären, nicht der wären, der Sie gerade sind. Die Beziehungsexpertin Dr. Juliana Morris sagt, dass Liebesbeziehungen in einem höheren Alter noch tiefer gehen können.



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'Wenn Sie wissen, wo Sie sich in Ihrem Leben befinden, wer Sie sind und sich Ihrer Werte und Persönlichkeit bewusst sind, finden Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit jemanden, der besser zu Ihnen passt', sagt sie.

Versuche immer wieder neue Dinge.

'Sei die Single, die du treffen möchtest', sagt Tammy Shaklee, Beziehungsexpertin und Gründerin von H4M Matchmakers . Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, ständig neue Hobbys und Interessen zu erkunden. Auf diese Weise sagt sie: „Sie werden an einem Tag aufregende Dinge zu besprechen haben, ob es nun so ist Reisepläne , das neueste Restaurant oder sogar neue Orte und Aktivitäten in Ihrer Stadt. ' Wenn Sie die beste Version von sich selbst sind, 'kann es magnetisch sein', sagt Shaklee.

Lass dich nicht auf das ein, was du bist denken Sie wollen.

Wenn Sie sofort wissen, ob Ihr erstes Date eine Sekunde wert ist, bereiten Sie sich auf einen Misserfolg vor. Der intuitive Dating-Coach Nikki Novo sagt, dies sei ein häufiger Fehler. 'Dating in unseren 40ern bedeutet normalerweise, dass wir wissen, was wir wollen, und wir fühlen uns gedrängt, es schnell zu finden!' Sie sagt.

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'Aber schnelles Eliminieren ist oft die Strategie, die unseren Status als Einzelperson verlängert.' Sie warnt davor, dass es eine dünne Linie zwischen „mit deinem Bauch gehen“ und Urteilsvermögen gibt. (Sind Ausreden wie 'Ich mag es nicht, wie ihre Wohnung riecht' wirklich Deal-Breaker?) Bevor Sie sagen 'Wir sehen uns nie', fragen Sie sich, ob die Person andere Eigenschaften hat, die einen anderen Blick wert sein könnten.

Aber denken Sie positiv.

'Nach ein paar Jahrzehnten Erfahrung mit Dating kann man leicht davon ausgehen, dass Sie enttäuscht sein werden', sagt Dating-Coach Lily Womble. Aber dieser Zynismus wirkt nur gegen Sie. Sunny Joy McMillan, Beziehungsexperte und Autor von Ungekuppelt , stimmt zu. Sie empfiehlt, Ihre Zweifel durch Optimismus zu ersetzen. Zum Beispiel schlägt sie vor, Ihre Einstellung von 'Dating ist beängstigend und schwierig' zu 'Dating macht Spaß und ist einfach' zu ändern. Das Auflösen lästiger Gedanken hilft Ihnen dabei, sich positiv zu verabreden.

Umfassen Sie Ihr Gepäck.

Es ist sicher anzunehmen, dass die meisten Menschen etwas haben, mit dem sie zu kämpfen haben. Morris schlägt vor, 'Gepäck' als 'Lebenserfahrung' zu bezeichnen, und Erika Ettin, Dating-Coach und Autorin von Liebe auf den ersten Blick hat festgestellt, dass dies wahr ist. Zum Beispiel, sagt Ettin, wollte einer ihrer Kunden nicht mit einem Mann ausgehen, weil er sich um seinen Enkel gekümmert hat. Aber Ettin half dabei, es als positiv zu definieren. 'Es zeigte, dass er seiner Familie gewidmet war', sagt Ettin, die ihre Klientin ermutigte, es zu versuchen. 'Sie hat jetzt eine neu entdeckte Liebe zu Hühnerfingern bei Friendly.'

Widerstehen Sie, jemanden zu treffen, der Sie an einen Ex erinnert.

'Es kann verlockend sein, mit einer Person auszugehen, die Sie an jemanden erinnert, mit dem Sie bereits eine Beziehung hatten', sagt Lane Moore, Autorin von Wie man allein ist . Und während es etwas zu Vertrautheit zu sagen gibt, wenn Liebe damals nicht funktioniert hat, warum sollte sie jetzt funktionieren?

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Um zu verhindern, dass sich die Geschichte wiederholt, empfiehlt Moore, Wege zu finden, um zu heilen, ob dies bedeutet zu einem Therapeuten gehen oder eine Seelensuche machen. 'Heilung ist der einzige Weg, um eine Person zu treffen, die nicht mit jemandem vergleichbar ist, der für Sie ungesund ist', sagt sie.

Mieten Sie einen Dating-Coach.

So wie ein Trainer im Fitnessstudio Ihnen hilft, sich zu pushen, bringt ein Dating-Coach Ihr Liebesleben in Form. 'In jedem Bereich unseres Lebens stellen wir Menschen ein, die uns helfen', sagt Gandhi. 'Doch wenn es um Liebe geht, denken wir, dass es organisch geschehen sollte.' Als Coach hilft Gandhi Kunden bei allem, vom Schreiben von Online-Dating-Profilen bis hin zum Unterrichten von Leuten, wie man effektiv Nachrichten sendet. 'Coaching bietet Dienstleistungen und Produkte an, die den Erfolg unserer Kunden verbessern sollen', sagt Keren Eldad, der das Programm erstellt hat Date mit Begeisterung. Eldad empfiehlt, Linkedin nach einem Dating-Coach zu durchsuchen, der mit Ihrer Persönlichkeit verschmilzt, ICF-zertifiziert ist (was für International Coaching Federation steht) und nachweislich erfolgreich ist.

Erstellen Sie ein wahrheitsgemäßes Online-Dating-Profil.

'Ändern Sie nicht, wer Sie sind, kopieren Sie nicht das Profil eines anderen, und um Himmels willen', sagt Eldad, 'halten Sie sich von banalen Zitaten fern.' Um die Art von Person anzulocken, mit der Sie zusammen sein möchten, ist es am wichtigsten, dass Ihr Profil Ihr authentisches Selbst widerspiegelt. '

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Kurz gesagt: 'Fälschen Sie nicht Ihr Alter, Ihre Größe oder irgendetwas anderes', sagt sie. 'Sie wollen nicht mit Unehrlichkeit beginnen.' Stattdessen sagt sie, wenn du a liebst bestimmter Fantasy-Roman , spreche darüber. Wenn Sie gerne mit Ihrem Hund tanzen, Ski fahren oder spazieren gehen, erwähnen Sie dies. „Du bist einzigartig und großartig, also zeig dich so. Du wirst dich mit einer anderen Person als dem wahren Du verbinden. '

Wählen Sie ein paar Apps aus, die sich richtig anfühlen.

Also, woher weißt du das? Welche Apps eignen sich am besten für Sie? ? Wenn Versuch und Irrtum stressig klingen, befolgen Sie die Anweisungen von Novo: Wenn Sie eine „fremde Gefahr“ haben Hummel ist großartig, weil es dir erlaubt, den ersten Schritt zu machen, sagt sie. Aber wenn Sie verfolgt werden möchten, empfiehlt sie Match.com. Und für diejenigen, die sich am wohlsten fühlen, wenn sie wissen, dass es eine soziale Verbindung gibt, mag sie Vorlieben Scharnier weil es auf gemeinsamen Freunden basiert.

Verlassen Sie sich jedoch nicht nur auf Apps.

Wenn sich all das Wischen überwältigend anfühlt, schalten Sie es aus. Laut Novo vermissen viele Menschen über 40 das Dating mit IRL. Ihre Kunden haben den größten Erfolg, wenn sie es tun an Orten rumhängen, an denen sie sich gut fühlen , wie eine Bar, die ihre Lieblingsmusik spielt, in einem gemütlichen, unabhängigen Café oder indem Sie sich einer Lauf- oder Fitness-Community anschließen - wenn das Ihr Ding ist. 'Diskontieren Sie Empfehlungen oder Treffen nicht zufällig, nur weil alle anderen Apps zu verwenden scheinen', sagt sie. Wenn Sie sich auf eine Weise verabreden, die sich für Sie richtig anfühlt, werden Sie erfolgreicher sein.

Mach den ersten Schritt.

'Eine der Freiheiten des Älterwerdens besteht darin, zu wissen, was Sie wollen, und danach fragen zu können', sagt Morris. Wenn Sie also glauben, dass Sie an jemandem interessiert sind, sollten Sie nicht zögern, der Erste zu sein, der ein Gespräch initiiert oder diese Person ausfragt - oder sogar den Kuss anstrebt.

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'Wenn die meisten Menschen 40 Jahre alt sind, können sie mit Akzeptanz und Ablehnung gleichermaßen umgehen', sagt sie. Nutzen Sie also das Vertrauen, das mit dem Alter einhergeht, zu Ihrem Vorteil. Es bietet eine Öffnung, die viele jüngere Menschen verpassen.

Anwesend sein.

Die Einsätze können sich höher anfühlen, wenn Sie in Ihren 40ern und darüber hinaus datieren, sagt McMillan. 'Jede Partei hat mehr Lebenserfahrung und oft mehr Kinder.' Dies kann aus einem einfachen ersten Date eine 'zukünftige Reise von epischen Ausmaßen' machen. Aber anstatt vorauszuspringen und sich zu fragen, wie Ihre Kinder miteinander auskommen, gehen Sie Schritt für Schritt miteinander aus. 'Wir sind im gegenwärtigen Moment am mächtigsten', sagt McMillan. 'Nutzen Sie diese Kraft also zu Ihrem Vorteil, wenn Sie sich verabreden, und konzentrieren Sie sich auf das, was unmittelbar vor Ihnen liegt.'

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