Alle Möglichkeiten, wie Arganöl Ihrer Haut und Ihrem Haar zugute kommt

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In dem Schönheitswelt Arganöl - auch als marokkanisches Öl vermarktet - ist so praktisch, dass es oft als 'flüssiges Gold' bezeichnet wird. Der Spitzname stammt nicht nur von seiner bernsteinfarbenen Farbe, sondern auch von den wertvollen Vorteilen, die Arganöl für Haar, Haut und Gesicht hat.

Dieses kraftvolle Produkt wird aus der Nuss von Früchten des Arganbaums gewonnen, die ausschließlich in den Ausläufern des Atlasgebirges im Südwesten Marokkos, Afrika, zu finden sind.

Obwohl es so aussieht, als ob Arganöl erst vor wenigen Jahrzehnten in die Schönheitsszene eingedrungen ist, produzieren und verwenden marokkanische Frauen das Produkt seit Tausenden von Jahren. „Berberfrauen, ein indigener ethnischer Stamm Nordafrikas, haben Arganöl in ihre Routine integriert und es seitdem mindestens regelmäßig auf Gesicht, Nägel und Haare aufgetragen 600 v Sagt Jenefer Palmer, Gründer von DAS IST , ein ungiftiges Kosmetikunternehmen.

Sind Sie bereit, die potenziellen Vorteile von Arganöl selbst zu testen? Das können Dermatologen erwarten.

Arganöl befeuchtet trockene, schuppige Haut.

Dank des hohen Gehalts an Vitamin E und essentiellen Fettsäuren (nämlich Ölsäure und Linolsäure) hat Arganöl eine extrem feuchtigkeitsspendende Wirkung auf trockene Haut, sagt Paul Dean, M.D., von Grossmont Dermatology Medical Clinic und Gründer von SkinResourceMD.com. Die Antioxidantien in Arganöl können auch für Menschen mit Hauterkrankungen wie Ekzemen hilfreich sein, stellt er fest.

Und es hilft anderen Produkten, von Ihrer Haut aufgenommen zu werden.

„Arganöl ist reich an Ölsäure, die die Hautdurchlässigkeit verbessern und andere Inhaltsstoffe unterstützen kann, die die Hautbarriere durchdringen“, sagt Susie Wang, Expertin für Hautpflege und Mitbegründerin von 100 Prozent rein 'Um die Feuchtigkeit einzuschließen und der Haut einen zusätzlichen Feuchtigkeitsschub zu verleihen, tragen Sie nach Ihrer täglichen Feuchtigkeitscreme ein bis zwei Tropfen Arganöl auf', schlägt Joshua Ross vor, ein bekannter Kosmetiker mit SkinLab . Dies ist besonders nach Flugreisen von Vorteil.

Arganöl kann auch helfen, Falten zu vermeiden.

Die Omega-Fettsäuren in Arganöl stärken das Gewebe in der Haut und können somit zur Vorbeugung von Falten beitragen, erklärt Ross. EIN Studie 2014 fanden heraus, dass Frauen, die Arganöl auf ihre Haut auftrugen und es konsumierten, die Fähigkeit ihrer Haut verbesserten, Wasser zurückzuhalten (ein Schlüssel zur Verringerung der Zeichen des Alterns). Die Forscher stellten ferner fest, dass es sich nicht nur um eine hauttiefe, sondern auch um eine tatsächliche Veränderung des Zellniveaus handelt.

Suchen Sie nach Produkten, die Arganöl mit Ceramiden kombinieren, um die Anti-Aging-Wirkung zu steigern. 'Die Fettsäuren von Arganöl wirken noch besser auf die Haut, wenn sie mit Ceramiden kombiniert werden, was auch zum Schutz der Lipidbarriere der Haut beiträgt', sagt Ross.

Anfällig für Akne? Sie können immer noch Arganöl verwenden.

Obwohl es nicht so aussieht, als ob Sie Öl auf Akne auftragen möchten, kann Arganöl tatsächlich zu zu Pickeln neigender Haut beitragen. Oft neigen Menschen dazu, nicht auszubrechen, weil ihre Haut von Natur aus fettig ist, sondern weil ihre Haut entzündet, trocken und geschädigt ist, erklärt Wang. 'Eine der Hauptfettsäuren in Arganöl - Linolsäure - kann helfen, Entzündungen zu reduzieren, die Haut zu beruhigen und die Feuchtigkeit zu verbessern.'

Arganöl dient gleichzeitig als Haarpflegemittel.

Arganöl ist reich an essentiellen Fettsäuren und kann die Gesundheit Ihrer Kopfhaut verbessern. 'Auf unserer Kopfhaut befinden sich die Zellen, aus denen unser Haar besteht. Um gesundes Haar zu haben, muss man eine gesunde Kopfhaut haben', erklärt Sivak.

Versuchen Sie Folgendes, damit die essentiellen Fettsäuren Ihre Kopfhaut erreichen: Geben Sie 1-3 Tropfen Öl (abhängig von Ihrer Haarlänge - ein wenig reicht weit) zu Ihren Handflächen und erwärmen Sie das Öl, indem Sie Ihre Hände aneinander reiben, schlägt Elena vor Duque, ein Kosmetiker und Inhaber von BodyBrite Bayside . Von den Wurzeln bis zu den Enden auftragen und überschüssiges Material in die Kopfhaut einmassieren. Dies kann helfen, Schuppen und juckende Kopfhaut zu bekämpfen, Spliss zu heilen und sogar das Haarwachstum zu fördern.

Und es kann Ihre Haarfarbe länger halten.

'Die in Arganöl enthaltenen Antioxidantien sind besonders vorteilhaft für coloriertes Haar, um einen Pigmentverlust zu verhindern', bemerkt Ross. Eine einfache Möglichkeit, es einzuführen, besteht darin, 1-2 Tropfen hinzuzufügen und nach dem Stylen leicht mit den Fingern durch das Haar zu fahren oder es einfach an den Enden hinzuzufügen. Err auf der konservativen Seite, um das Haar nicht fettig zu machen, bemerkt er.

Argan könnte kardiovaskuläre Vorteile haben.

Forschung schlägt vor, dass Arganöl dank seiner hohen Konzentration an Öl- und Linolsäure das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirksam reduzieren kann, sagt Wang.

Andere Studien haben festgestellt, dass Arganöl bei der Bekämpfung bestimmter Krebsarten hilfreich sein kann, obwohl weitere Forschung erforderlich ist. Die Forscher führen diese gesundheitlichen Vorteile auf die herzgesunden Säuren in Arganöl sowie auf entzündungshemmende Verbindungen wie Vitamin E, CoQ10 und Polyphenole zurück.

Hier ist, nach welcher Art von Arganöl Sie suchen sollten:

Kaufen Sie nur Produkte mit der Bezeichnung '100% reines Arganöl', schlagen Experten vor. 'Vermeiden Sie die Verwendung von Produkten, bei denen Arganöl eine untergeordnete Zutat ist (d. H. Niedrig in der Zutatenliste aufgeführt), oder von Produkten voller synthetischer Zutaten, die schwer auszusprechen sind und ungewohnt klingen', sagt Wang.

Um Hautreizungen zu vermeiden, kaufen Sie arganölfreie Arganölprodukte, schlägt Dean vor. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit empfindlicher Haut, da Duftstoffe eine große Ursache für Kontaktdermatitis und Hautreizungen sein können.