40 spezielle Aktivitätenideen zum Muttertag, die weit über das Frühstück im Bett hinausgehen

Dein Bestes Leben

Herzförmiger Kirschkuchen mit Namensschild und Blumen auf Tablett Westend61

Der Muttertag 2021 fällt auf den Sonntag, den 9. Mai. Wenn Sie diesen Tag noch nicht in Ihrem Kalender eingekreist haben, tun Sie es jetzt. (Gut, warte.)

Wir müssen es dir nicht sagen Warum Du solltest Mama feiern, aber wir können dir helfen, den Tag für sie etwas spezieller zu gestalten. Und nein, wir sprechen nicht über im Laden gekaufte Geschenke. (Obwohl a nachdenkliches Geschenk oder ein wenig verwöhnen gepaart mit a hausgemachte Karte ist nie eine schlechte Idee.) Wir beziehen uns auf das Geschenk Ihrer Zeit - Aktivitäten, die Sie gemeinsam durchführen können. Nach alldem, Studien schlagen vor, dass der Austausch von Erfahrungen stärkere Bindungen fördern kann als der Austausch von materiellen Gegenständen. Sie könnten eine kleine Familienfeier zum Muttertag veranstalten, aber es gibt auch unzählige andere Möglichkeiten - selbst wenn Sie sich sozial distanzieren oder suchen virtuelle Ideen Sie können beide von Ihrem jeweiligen Zuhause aus genießen. Sie müssen nicht einmal Geld ausgeben, wenn Sie sich für eine Aktivität wie Wandern oder Wandern entscheiden Freiwilligenarbeit . In jedem Fall ist es ein Feiertag, den sie nicht so schnell vergessen wird, wenn Sie eine dieser Aktivitäten zum Muttertag ausprobieren.

Galerie ansehen 40Fotos Rückansicht von Mutter und Tochter im Wald Alex Levine / EyeEmGetty ImagesMachen Sie eine Familienwanderung

Mama ist eine vielbeschäftigte Frau mit einer To-Do-Liste, die eine Meile lang ist. Eine Muttertagswanderung kann helfen, Stress abzubauen, den sie möglicherweise empfindet - Forschung schlägt vor, dass Naturwanderungen die negativen Auswirkungen von Stress abschwächen können.



SHOP WALKING SCHUHE

Frau, die rote Fingernagelpoliturflasche wählt JGI / Jamie GrillGetty ImagesGönnen Sie sich Mani / Pedis zu Hause

Studien zeigen, dass gemächliche Aktivitäten nicht nur Stress reduzieren, sondern auch unmittelbare und dauerhafte gesundheitliche Vorteile haben. Als ob jemand eine andere Ausrede brauchte, um sich verwöhnen zu lassen? Gönnen Sie sich ein wenig TLC, indem Sie eine Station einrichten Manis zu Hause machen . Hier sind einige Spaß Nail Art Ideen zu berücksichtigen .

SHOP FRÜHLING NAGELFARBEN

HiramanGetty ImagesBuchen Sie ihr eine Massage

60 Minuten Einsamkeit. Das klingt in ihrer Gasse. Und wenn das Wetter dafür reif ist, gibt es viele Wellnessangebote Das kommt zu Ihnen nach Hause, um sicher Dienstleistungen im Freien zu erbringen.

GESCHENKKARTEN EINKAUFEN

Gemüsemarkt Foto von Rafa EliasGetty ImagesSchlagen Sie den Bauernmarkt

Holen Sie sich einen Kaffee und machen Sie am frühen Morgen eine Exkursion zum Bauernmarkt. Dann lassen Sie sie sich entspannen, während Sie der ganzen Familie eine bauernhoffrische Mahlzeit zubereiten.

Würfel fallen auf Schlangen und Leitern Rafe SwanGetty ImagesHaben Sie eine Spieleabend

Forschung schlägt vor, dass Spieleabende (sprich: sinnvolle Zeit miteinander verbringen) könnte die familiären Bindungen verbessern. Probieren Sie etwas Interaktives wie Scharaden oder entscheiden Sie sich für eine beheizte Online Spiel von Trivia .

SPIELE EINKAUFEN

Strauß frischer Dahlien in einer Glasvase am Fenster Angelika KaczanowskaGetty ImagesNehmen Sie an einem Blumenarrangement teil

Eine lustige Muttertagsaktivität mit praktischen Auswirkungen. Bonus: Frische Blumen sind bewiesen Stimmungsverstärker.

NEHMEN SIE EINE ONLINE-KLASSE

Yoga JMichlGetty ImagesProbieren Sie Paddleboard Yoga

Weit entfernt von Ihrem normalen Yoga-Kurs, aber perfekt für das frisch warme Wetter. Wenn Sie bereits ein Profi sind, mieten viele lokale Seen Paddleboards. Ansonsten finden Sie Kurse in Outdoor-Läden wie REI.

FINDEN SIE AUSSENKLASSEN

Beschnittenes Bild der älteren Künstlerin, die Leinwand im Freien malt Apeloga ABGetty ImagesMelden Sie sich für Paint Night an

Studien zeigen, dass wir bei Aktivitäten wie Paint und Sip Oxytocin - das „Glückshormon“ - freisetzen. Viele Online-Kurse liefern alles, was Sie brauchen - Leinwand, Farbe und mehr - direkt vor Ihre Haustür und bieten unterhaltsame Extras wie Musik und Unterhaltung.

Nehmen Sie an einer virtuellen Farbparty teil

Keramik malen VierundsiebzigGetty ImagesMalen Sie Keramik

Alternativ können Sie sich auch an der Herstellung Ihrer eigenen Keramik versuchen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, eine lokale Klasse zu besuchen, versuchen Sie es stattdessen mit Ton. Sie können alles von Kerzenhaltern über Knospenvasen bis hin zu Schmuck herstellen.

SHOP TON

Carol yepesGetty ImagesHaben Sie einen Crafternoon

Oder lassen Sie Ihre kreativen Säfte zu Hause fließen. Wir empfehlen mach deine eigenen Kerzen oder Arbeiten an Vision Boards , aber der Himmel ist die Grenze.

Schlagzeug auf leerer Bühne 101 KatzenGetty ImagesStreame ein Online-Konzert

Nach einem aktuellen Studie Wenn Sie ein Live-Konzert sehen, kann dies Ihre Stimmung verbessern. Und selbst wenn Sie nicht physisch zu einem Konzert gehen können, gibt es online viel zu streamen.

LIVESTREAM EIN KONZERT

Theatersitze in einem leeren Theater KLH49Getty ImagesOder sehen Sie ein Musical

Es liegt auf der Hand, dass das Sehen eines Musicals ähnliche Auswirkungen auf die Stimmung haben könnte. Und wie bei Konzerten können Sie viele Musicals online über YouTube und darüber hinaus ansehen.

SCHAU EINE SENDUNG

Arx0ntGetty ImagesZusammen backen

Wenn Sie kleine Kinder haben, ist Kochen eine großartige Möglichkeit, ihnen Zutaten und sogar Mathematik beizubringen. Darüber hinaus ist es eine wunderbare Möglichkeit, sich zu verbinden. Versuchen Sie sich an etwas, das Sie noch nie gemacht haben, wie Cake Pops oder Apfelkrapfen.

SHOP STAND MIXER

Glaswaren zum Verkauf auf dem Flohmarkt Steven PuetzerGetty ImagesGehen Sie Antiquitäten

Verbringen Sie den Morgen damit, auf einem örtlichen Flohmarkt oder in einem Streifen Antiquitätengeschäft zu stöbern. Allein das Betrachten all dieser Vintage-Artikel kann einige alte Familienerinnerungen wecken.

Straße in der Nähe von Klamath Falls, Oregon. Carmen Martínez TorrónGetty ImagesPlanen Sie einen Aufenthalt

Harvard-Forschung schlägt vor, dass jährliche Mutter-Tochter-Reisen helfen können, Stress abzubauen. Aber selbst wenn Sie eigentlich nirgendwo hingehen können, können Sie ähnliche Gefühle hervorrufen, indem Sie einen gemeinsamen Aufenthalt verbringen. Wenn Mama Teil Ihrer 'Kapsel' ist, laden Sie sie für die Nacht ein. Bereiten Sie das Gästezimmer mit einigen besonderen Details vor - weißen Laken, luxuriösen Badezusätzen und einer Duftkerze -, damit es sich wie ein Hotelzimmer anfühlt.

KERZEN EINKAUFEN

Jamie GrillGetty ImagesEinen Ausflug planen

Nicht ganz bereit für eine Mädchenreise? Treffen Sie sich, um Ihr nächstes großes Abenteuer zu planen. Es gibt Beweise dass die Vorfreude genauso angenehm sein kann.

Holen Sie sich Ideen für die Reise Ihrer Mädchen

Arx0ntGetty ImagesFrühstück im Bett servieren

Geben Sie der Mutter Ihrer Kinder das Gefühl, in einem Fünf-Sterne-Hotel zu sein, indem Sie ein reichhaltiges und reichhaltiges Frühstück im Bett servieren.

SHOP FRÜHSTÜCK SANDWICH MAKER

Moussa81Getty ImagesMimosen machen

Bringen Sie den Brunch mit einer DIY-Mimosenstange auf Vordermann. Sammeln Sie alle Zutaten: verschiedene Arten von Zitronensaft, frisches Obst und - natürlich - sprudelnd.

SHOP CHAMPAGNE FLUTES

John GreimGetty ImagesBummeln Sie durch einen Skulpturengarten

Das Durchsuchen von Kunstwerken löst nicht nur eine Reflexion über dieses bestimmte Gemälde oder diese Skulptur aus - Experten schlagen vor es kann eine insgesamt reflektierende Reaktion auslösen und besondere Erinnerungen hervorrufen. Wie könnte man sich besser mit Mama verbinden?!

Töpfe mit Setzlingen Johner ImagesGetty ImagesPflanzen Sie einen Gemüsegarten

Gemäß Forschung Wenn Sie Zeit in Grünflächen verbringen, kann dies Ihre Stimmung verbessern. Und wer weiß: Vielleicht teilt sie in ein paar Monaten die Früchte Ihrer Arbeit. Hier sind einige Tipps zu Hilfe beim Einstieg .

GARTENHANDSCHUHE EINKAUFEN

Porträt der Mutter, die Sohn umarmt Rob LewineGetty ImagesStellen Sie einen Fotografen ein

Wie oft hast du gehört, wie Mama gesagt hat, sie wünschte, sie könnte die Zeit anhalten? In gewisser Weise macht ein Familienfoto-Shooting genau das. Und wenn Sie kein Geld ausgeben wollen? Stellen Sie ein Stativ auf und machen Sie Ihr eigenes Fotoshooting.

SHOP TRIPOD

Faule Frau im Bett andresrGetty ImagesLass sie schlafen

Manchmal sind die einfachsten Freuden das beste Geschenk für Ihren Partner, und es gibt nichts Schöneres als die erholsamen Kräfte einer guten Nachtruhe. Bonuspunkte für das Aufstehen und Verlassen des Hauses, damit ihr Schlaf wirklich friedlich ist.

SHOP SLEEP MASK

Nahaufnahme des Mikrofons auf Ständer Claudio Camilli / EyeEmGetty ImagesStreame eine Comedy-Show

Lachen macht uns wirklich glücklicher, sagen Wissenschaftler. Eigentlich, Studien legen nahe, dass sowohl Lachen als auch Humor tiefe und lang anhaltende positive psychologische Auswirkungen haben können.

Kleiderbügel mit Kleidung Orbon AliGetty ImagesNehmen Sie sie einkaufen

Anstatt zu erraten, was sie will, verbringen Sie Zeit damit, gemeinsam nach dem Richtigen zu suchen.

FRÜHLINGSKLEIDER EINKAUFEN

Stapel Teetassen Alexandra GrablewskiGetty ImagesHost High Tea

Eine kreative Muttertagsidee für jeden, besonders aber für jemanden, der etwas traditioneller ist, wie zum Beispiel Ihre Großmutter.

SHOP TEE VON OPRAHS LIEBLINGSDINGEN

BRETT STEVENSGetty ImagesMachen Sie ein Familienpicknick

Ein Picknick hilft Ihnen, die Vorteile der Zeit in der Natur zu nutzen, eine Mahlzeit zu teilen, und eine sinnvolle Familienaktivität ausüben.

SHOP PICNIC SET

Gläser Rot- und Weißwein auf dem Tisch ShestockGetty ImagesMachen Sie eine Weinprobe

Verbringen Sie den Nachmittag damit, etwas Vino zu probieren. Entscheiden Sie sich für eine virtuelle Veranstaltung oder holen Sie sich einfach ein paar Flaschen im Geschäft und erstellen Sie Ihre eigenen Flüge zu Hause.

LERNEN SIE ÜBER VIRTUELLE WEINVERKOSTUNGEN

Jamie GrillGetty ImagesZeichne ihr ein Bad

Es gibt nichts Schöneres als ein gutes, langes Einweichen in ein sanftes Schaumbad die Seele einer müden Mutter zu beruhigen. Hinzufügen einige dieser ätherischen Öle für extra zen.

SHOP OPRAHS LIEBLINGSBADSALZE

Sushi zubereiten JuanmoninoGetty ImagesNehmen Sie an einem Kochkurs teil

Versuchen Sie, eine neue Küche vorzubereiten. Heute finden Sie sogar eine große Auswahl an virtuellen Kochkursen - von Sushi bis zu Pizza und Pasta von Grund auf.

ENTDECKEN SIE KOCHKLASSEN

Freiwillige malen Wand Hill Street StudiosGetty ImagesFreiwillige

Es stellt sich heraus, dass das Helfen Ihrer Gemeinde mehr als nur zugute kommt: In Studien Es hat sich gezeigt, dass Freiwilligenarbeit die Menschen glücklicher macht.

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