30 romantische Herbst-Date-Ideen, die über den Kürbisbeet hinausgehen

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Unabhängig davon, ob Sie zwei Monate oder zwei Jahrzehnte zusammen waren, ist es wichtig, dass die Dinge Spaß machen (wenn Sie es tun) kann in jeder Beziehung. EIN Datum Nacht kann helfen eine langfristige Partnerschaft aus dem Trott locken oder neu geben Paare eine Chance zu binden . Aber wie jeder, der jemals in einer Beziehung war, Ihnen sagen wird: Die Planung des perfekten Termins kann etwas stressig sein. Das stimmt in normalen Zeiten - aber vielleicht noch mehr inmitten der Coronavirus-Pandemie.

Die guten Nachrichten? Nur weil die Dinge dieses Jahr vielleicht anders aussehen, heißt das nicht, dass Sie nicht an einigen Ihrer Lieblingsaktivitäten am Abend teilnehmen können. Tatsächlich können so viele von ihnen zu Hause nachgebaut werden: Anstatt zu einem ausgefallenen Abendessen auszugehen, zaubern Sie einige davon leckere rustikale Desserts in Ihrer Küche mit einem virtuellen Kochkurs; Feiern Sie das Oktoberfest in Ihrem Garten und nicht in Ihrer Bar. Überspringen Sie das lokale Kino und basteln Sie Ihre eigene große Leinwand. und veranstalten Sie eine virtuelle Happy Hour oder Spieleabend mit Ihren Lieblingspaaren (und diese leckeren Herbstcocktails ). Ganz zu schweigen davon, dass es viele Outdoor-Aktivitäten gibt, bei denen Sie sicher soziale Distanz schaffen und trotzdem viel Spaß haben können (Hallo, malerische Wanderungen und Picknicks im Park).

Vorab wandten wir uns an Beziehungsexperten und Therapeuten, um diese romantischen Herbst-Date-Ideen zu erhalten Erntefeste zu Mini-Roadtrips zu Spiele für draussen und alles erschwingliche dazwischen. Also werfen Sie auf Ihre süßeste herbstliches Outfit und planen Sie eine Aktivität, die Sie und Ihren Partner daran erinnert, anzuhalten und die ... Kerzen mit Kürbisduft .

Galerie ansehen 30Fotos Brandon GoldmanGetty Images Schnitzen Sie einen Kürbis.

Teamwork macht den Traum wahr - besonders wenn Sie versuchen, ihn zu verwirklichen geschnitzte Kürbisse dieser Rivale der Mona Lisa. Wählen Sie ein Design, das etwas anspruchsvoller ist als Ihre typische Kürbislaterne, damit Sie üben können, gemeinsam auf ein gemeinsames Ziel hinzuarbeiten. Lieben Sie einen kleinen Freundschaftswettbewerb? Sie können es auch in einen Wettbewerb verwandeln, um zu sehen, wer die beste Kürbislaterne herstellen kann. So oder so, wenn Sie fertig sind, können Sie die Verabredungsnacht mit einer Happy Hour mit Kürbismotiv oder einem Schlummertrunk mit frisch gerösteten Kürbiskernen und gewürztem Kürbispunsch am Laufen halten.

Arne Trautmann / EyeEmGetty ImagesKreieren Sie Ihr eigenes Oktoberfest.

'Es gibt so viele großartige Herbstfestivals und das Oktoberfest ist ein Riesenerfolg', sagt Rachel Federoff von Liebe und Matchmaking . 'Wenn man Spaß hat und loslässt, spürt man diese Endorphine, was zu Romantik führen kann', fügt sie hinzu. Und während die Coronavirus-Pandemie diese Zusammenkünfte in diesem Jahr etwas anders aussehen lässt, können Sie den Spaß dennoch auf sozial distanzierte Weise nachbauen. Denken Sie: Laden Sie lokale Craft-Biere auf, zaubern Sie ein paar weiche Brezeln und veranstalten Sie Ihr eigenes Oktoberfest in Ihrem Garten oder in Ihrem örtlichen Park. Ob Sie sich beide für Lederhosen entscheiden oder nicht, liegt bei Ihnen.

svetikdGetty ImagesMieten Sie eine Hütte in den Bergen.

'Dies ist ein perfekter Wochenendausflug', sagt Federoff. „Sie können sich mit einer Flasche Wein am Feuer kuscheln oder in einem Whirlpool romantisch werden, während Sie die Sterne betrachten. Auf diese Weise können Sie sich wirklich mit der Welt verbinden und von ihr trennen. '

Donna DayGetty ImagesBesuchen Sie einen Drive-In-Film.

'Nichts sagt Romantik wie das Drive-In', sagt Federoff. »Schnapp dir das Popcorn - und einander -, während du a Halloween-Film oder Retro-Klassiker aus den 80ern und 90ern. Dieses Datum wird die Romantik auf Hochtouren bringen. Es hat bei unseren Eltern funktioniert! ' Keine mehr in deiner Nachbarschaft? Ein Projektor und Ihre Wand reichen auch für ein DIY-Theatererlebnis zu Hause aus.

Ariel SkelleyGetty ImagesGemeinsam lesen.

'Abwechselnd vorlesen ist der perfekte Weg, um eine Verbindung herzustellen', sagt der Psychologe und Lebensberater Dr. Cheyenne Bryant . Indem sie sich nur auf die Passagen (und einander) konzentriert, kann diese Erfahrung dazu beitragen, die Intimität zu fördern, fügt sie hinzu. Benötigen Sie einen Vorschlag? Schauen Sie sich unsere an Liste einiger der besten Herbstbücher jetzt lesen.

Ascent / PKS Media Inc.Getty ImagesMachen Sie einen malerischen Spaziergang.

Was gibt es Schöneres als den Herbst, um einen schönen Blick auf die Blätter zu werfen? „Die Erforschung der Natur reduziert Stress und erhöht die Ruhe, während beim Gehen und Vorhandensein die Glücks- und Liebeshormone Serotonin und Oxytocin freigesetzt werden. Dies fördert die Bindung und verbessert Ihre gemeinsame Stimmung. Es ist ein perfektes Date, um sich zu entspannen und kennenzulernen “, sagt Dr. Bryant. Fühlen sich frei Bringen Sie einen (mit Stacheln versehenen) Apfelwein mit .

Getty ImagesLassen Sie sich in einem Spukhaus erschrecken.

Wie kann ein Spaziergang durch ein Spukhaus möglicherweise romantisch sein? 'Ihre Angst ermöglicht es Ihnen, verletzlich zu sein, was dazu führt, dass Ihre emotionalen Mauern fallen', erklärt Laurel House, Celebrity Dating Coach und Moderator des Podcasts Mann Flüstern .

Melissa RossGetty ImagesBinde einen Hoodie.

Wahrscheinlich liegen ein paar langweilige weiße T-Shirts herum. Verwandeln Sie sie in Ihrer nächsten Verabredungsnacht in etwas Neues und Aufregendes - und sehr im Trend -mit einem einfach zu bedienendes Tie Dye Kit . Sie werden nicht nur mit einem stilvollen Andenken vom Date weggehen, sondern sich auch glücklicher fühlen. Das liegt daran, dass neue Erfahrungen das Belohnungssystem des Gehirns aktivieren und starke Neurochemikalien freisetzen können, die mit dem Vergnügen zusammenhängen.

Getty ImagesMachen Sie eine malerische Zugfahrt.

„Reisen schafft Aufregung und Gelegenheit, Dinge zum ersten Mal gemeinsam zu erleben“, sagt Bianca L. Rodriguez, LMFT. Indem Sie etwas Neues ausprobieren, schaffen Sie eine einzigartige Gelegenheit, sich zu verbinden und gleichzeitig die Neugier und das Staunen des anderen zu erleben. Pack etwas Käse und a Flasche Wein und mach einen Tag daraus eine unserer Lieblingsrouten . Besorgt über Sicherheit ? Sie können auch Zugfahrvideos auf YouTube streamen, während Sie über Ihre Traumreiseziele chatten.

Getty ImagesFahren Sie, um das Herbstlaub zu sehen.

Manchmal sind die einfachsten Dinge die besten: eine Fahrt ins Grüne Zu sehen, wie sich die Blätter ändern, ist sicher sowohl romantisch als auch unvergesslich. „Wenn Sie sich verabreden, um Herbstlaub zu sehen, schaffen Sie Raum und Zeit zum Reden - und weil manche Menschen sich wohler fühlen, wenn sie Schulter an Schulter sprechen, kann Autofahren oft der beste Teil des Termins sein“, sagt Dating- und Beziehungstrainerin Marni Battista, Moderatorin von Der Dating Den Podcast .

Getty ImagesVersuchen Sie einen Ausritt.

Gehen Sie zu Ihrem örtlichen Herbstfest, fahren Sie mit einem Heuwagen und versuchen Sie, sich wieder mit einfacheren Tagen zu verbinden. „So einfach es auch klingt, Augenkontakt ist entscheidend. Mit unserer Technologiesucht schauen wir uns jetzt sehr selten an. Nur bewusst zu sein, wie oft Sie in die Augen Ihres Partners schauen, kann zu einer verstärkten Bindung führen “, erklärt Aroldi.

Getty ImagesÄpfel pflücken.

Was ist ein kultigeres Herbstdatum als das gemeinsame Pflücken von Äpfeln auf dem Land? „Einfache, traditionelle Aktivitäten sprechen für Ihre Grundwerte und können Gespräche über Geschichten aus Ihrer Kindheit anregen“, sagt House. 'Sie können diese zutiefst unkomplizierten Gefühle auslösen: Sie fühlen sich gut, glücklich, ruhig, sicher.'

Getty ImagesBesuchen Sie einen (virtuellen) Fluchtraum.

Fluchträume erfordern die Bewertung der Schwächen Ihres Partners und ermöglichen es Ihnen, die Fähigkeiten des anderen zur Problemlösung kennenzulernen. 'Sie sehen, wie Sie jeweils auf Stressfaktoren, Führungspositionen reagieren oder wie Sie mit den Ängsten oder Erfolgen des anderen umgehen', sagt House und fügt hinzu, dass es in Fluchträumen darum geht, ein gemeinsames Ziel zu erreichen, zusammenzuarbeiten und eine Lösung zu finden. 'Einer von Ihnen wird sich wahrscheinlich für die Führungsrolle interessieren, während der andere den Aktionsplan unterstützt und zeigt, wie Sie zuhören, beitragen, denken und mit Druck umgehen.' Schauen Sie sich diese Liste an lustige virtuelle Optionen, die Sie online spielen können. .

Getty ImagesFahrradtour.

Aufgrund der kühleren Herbsttage ist das Wetter perfekt zum Radfahren. Schnappen Sie sich Ihre Fahrräder, erkunden Sie ein Viertel, das Sie noch nie gesehen haben, und setzen Sie einige Endorphine frei, die garantiert Ihre gemeinsame Stimmung verbessern. Die körperlichen Empfindungen, die durch Bewegung, verschwitzte Handflächen und eine schnelle Herzfrequenz hervorgerufen werden, ahmen auch die sexuelle Erregung nach und verleihen der Erfahrung eine gesunde Spannung und Aufregung, sagt Rodriguez.

Getty ImagesWandern gehen.

'Wanderungen sind großartige Orte für wichtige, langwierige und private Gespräche, da niemand anderes zuhört und man sich nicht unbedingt ansieht - was das Ansprechen schwieriger Themen weniger einschüchternd macht', erklärt House. Die gemeinsame Zeit ermöglicht es Ihnen, Probleme zu lösen und auszudrücken, wie Sie sich in einer zurückhaltenden Umgebung fühlen. Ebenso wichtig, sagt House: 'Das Paar, das zusammen schwitzt, hat dank der Freisetzung von Oxytocin und Endorphinen besseren Sex miteinander, wodurch Sie sich chemisch mehr voneinander angezogen fühlen.'

Getty ImagesNehmen Sie an einem virtuellen Kochkurs teil.

Jetzt, da die Feiertage vor der Tür stehen, ist es an der Zeit, Ihre Probleme aufzufrischen Kuchen machen und Truthahn-Basting-Fähigkeiten. 'Das Kochen einer Mahlzeit kann eine Erfahrung sein, die Persönlichkeit und Beziehung offenbart', sagt House. Sie werden auch die Erfahrung machen, zusammenzuarbeiten, zu bemerken, wer die Führung übernimmt und wie Sie mit Teamarbeit umgehen - alles wesentliche Fähigkeiten, wenn Sie noch kein Haus eingerichtet haben, aber auf den nächsten Schritt hinarbeiten. Plattformen wie The Chef und Dish ermöglichen dies über Skype.

Getty ImagesSchau dir einen Gruselfilm an.

'Du musst nicht immer reden, um dich verbunden zu fühlen. In der Tat ist die Realität von dauerhaften Beziehungen, dass es oft eine erhebliche Menge an Stille gibt. Beobachten a Halloween-y Film lässt dich kuscheln und natürlich schreien und sich gegenseitig packen, wenn die Bösewichte aus den Schatten springen. Sobald der Film zu Ende ist, haben Sie eine weitere gemeinsame Erfahrung sowie die Möglichkeit, sich über Ihre persönlichen Ängste und Filmpräferenzen zu informieren “, sagt House.

Getty ImagesHören Sie Ihre alten Lieblingslieder.

Eine Nacht am Feuer, ein Glas Wein oder Becher von heißer (mit Stacheln versehener) Apfelwein und teilen Sie Ihre Lieblings-Spotify-Wiedergabeliste der alten Schule: Dies ist das heutige Äquivalent dazu, jemanden zu einem Mix-Tape zu machen. 'Das Hören alter Musik kann zeigen, wie die Jugendjahre Ihres Partners waren: Hatten sie eine schwierige Erziehung? Welche Erinnerungen spornt die Musik an? “ sagt Tracy Bagatelle-Black, MA, AMFT. Die Nostalgie kann helfen, sowohl Dopamin als auch Oxytocin auszulösen - das Bindungshormon und das Liebeshormon.

Getty ImagesBesuchen Sie einen Kürbisbeet.

Die Etablierung von Traditionen ist früh in Beziehungen wichtig, und der Herbst ist voller Möglichkeiten für romantische Verabredungen, die sich in jährliche Festlichkeiten verwandeln können, erklärt House. Da Kürbisbeete voller Familien sind, ist es eine natürliche Möglichkeit, über Kinder zu diskutieren, um festzustellen, ob Sie sich auf derselben Seite befinden (oder weit über diesen Punkt hinaus). Bonus: Nachdem Sie den Patch besucht haben, können Sie sich in Ruhe zurückziehen und die Kürbisse gemeinsam dekorieren.

Getty ImagesVeranstalten Sie einen Spieleabend.

Ob Scrabble oder Scattergories, eine Nacht voller gesunder Konkurrenz kann viel bewirken - besonders wenn Sie ein neues Paar sind. 'Beim ersten Date konzentrieren wir uns hauptsächlich darauf, einen guten Eindruck zu hinterlassen, was manchmal dazu führen kann, dass wir gezwungen wirken', sagt Dr. Ash EIDifrawi, Psy.D., Autor von Zehn Welten: Die neue Psychologie des Glücks . „Freundlicher Wettbewerb - der ein anderes Ziel schafft als das, einen guten Eindruck zu hinterlassen - kann uns bis zu einem gewissen Grad von unserem Fokus befreien und es paradoxerweise wahrscheinlicher machen, dass wir uns wie unser natürliches Selbst verhalten und dadurch tatsächlich ein gutes Ergebnis erzielen Eindruck.' Mit anderen Worten: Wenn Sie sich nervös fühlen, hilft es Ihnen, diese wettbewerbsfähigen Säfte zum Fließen zu bringen!

Schauen Sie sich unsere an lustige Spielvorschläge hier .

Getty ImagesBesuchen Sie ein Tierheim.

Wenn Sie mit Welpen spielen, wird Ihr Oxytocin-Spiegel nicht nur himmelhoch (all diese Kuscheln!), Sondern Sie haben auch die Möglichkeit, die pflegende Seite Ihres Partners zu sehen. 'Wenn wir uns anderen offenbaren, ist es verletzlich und Verletzlichkeit ist der Verbindungspunkt für Intimität', sagt Elena Hull Cournot, lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin und Kreative Kunsttherapeutin in NYC mit ihrer Praxis Indigo MFT . 'Liebe und Romantik sind von Natur aus verletzlich und wenn wir riskieren und im Gegenzug getroffen werden, führt dies zu einer tiefen Verbindung.'

Getty ImagesMachen Sie einen Tagesausflug.

'Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Beziehung in Schwierigkeiten ist, ist ein Tagesausflug aus der Stadt möglicherweise die schnelle Lösung, um zusätzliche Aufregung zu erzeugen und Sie daran zu erinnern, warum Sie sich überhaupt ineinander verliebt haben', sagt House und erklärt, dass man manchmal einfach aus einer Routine aussteigen muss, um eine Beziehung wieder zum Leben zu erwecken “, sagt House. (Brauche etwas Roadtrip-Ideen ? Wir geben dir Deckung.)

Getty ImagesPicknick im Park.

Es hat sich gezeigt, dass die Natur Stress reduziert und zum allgemeinen Wohlbefinden beiträgt, sagt Amanda Zayde , Psy.D., lizenzierter klinischer Psychologe. Sie empfiehlt einen gemeinsamen Nachmittag im Park. 'Ob ein Spaziergang oder ein Picknick, es ist eine großartige Kulisse für ein romantisches Date.' Bringen Sie eine Flasche Sekt oder Ihre Lieblingsgetränke mit, packen Sie ein paar Knabbereien zum Teilen ein und verteilen Sie alles auf einer Plüschdecke für zwei Personen.

Getty ImagesGehen Sie zur Weinprobe.

„Einer der Punkte beim Dating ist es, Intimität, Vertrauen und Verletzlichkeit miteinander aufzubauen. Wein scheint einige der vorsichtigen Gedanken und Verhaltensweisen zu beruhigen, die wir normalerweise haben und die verhindern, dass sich diese emotionalen Verbindungen entwickeln “, sagt Dana McNeil, lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin und Gründerin von Der Beziehungsort in San Diego. 'Verantwortungsbewusster Alkoholkonsum kann den Datierungsprozess verbessern, indem ein sanfterer Filter erstellt wird, der das Teilen auf einer tieferen Ebene ermöglicht.' Fügen Sie Laune hinzu, indem Sie blind schmecken - bitten Sie den Somm, Ihnen einen Wein einzuschenken, ohne Ihnen Einzelheiten mitzuteilen - und konkurrieren Sie, um Noten zu identifizieren.

Getty ImagesGeh ein Pferd reiten.

Der Herbst und die Pferde haben etwas, das einfach zusammen passt. Reiten kann ein großartiges Date sein, weil Sie sich mit Tieren und der Natur verbinden, sagt Carley Aroldi , Kinder- / Familien- / Paartherapeut mit einer Privatpraxis in New Jersey. 'Es ist ungewöhnlich und Verbindung und Chemie können durch das Teilen dieser neuen Erfahrung hergestellt werden.' Nicht dein Ding? Sie können stattdessen in einen Streichelzoo gehen.

Getty ImagesStargaze.

Gibt es etwas Romantischeres als eine ruhige Nacht, die zusammen gekuschelt ist und zu den Sternen schaut? Fahren Sie aus der Stadt heraus (oder suchen Sie sich einen ruhigen Ort, wenn Sie bereits auf dem Land sind), legen Sie eine Decke aus und schauen Sie einfach nach. „Ein Szenenwechsel vom normalen Alltag bietet den zusätzlichen Vorteil, dass Paare ihre Gedanken klären und Raum schaffen können, um neue Pläne und Träume für ihre Zukunft zu verwirklichen“, sagt McNeil. Das Gefühl der Majestät, das Sie bekommen, wird unweigerlich zu großen Gesprächen über das Leben führen, die Sie sicher weiter verbinden werden.

Getty ImagesNavigiere durch ein Maislabyrinth.

Gemeinsam verloren gehen, zusammen gefunden werden! Ein Maislabyrinth-Date ist ein guter Weg, um den Sinn für Humor Ihres Partners hervorzuheben, erklärt Bagatelle-Black. Sie werden auch ein Gefühl dafür bekommen, ob es einfach ist, mit Ihrem Partner zu arbeiten.

ST5 FotografieGetty ImagesRasenspiele spielen.

Egal, ob es sich um Cornhole, Krocket oder sogar um ein riesiges Jenga-Spiel handelt, ein bisschen unbeschwerter Wettbewerb ist eine lustige, flirtende und spielerische Art, sich zu verbinden, sagt Zayde und fügt hinzu: „Besser noch, verbünde dich mit deinem Date und vernichte den Wettbewerb ! ”

Getty ImagesCampen gehen.

Machen Sie gemeinsam einen Campingausflug, bevor das Wetter zu kalt wird. Es gibt nicht nur viele Möglichkeiten für Gespräche - und auch das nächtliche Kuscheln unter dem Sternenhimmel -, sondern auch Teamwork und das gegenseitige Vertrauen tragen dazu bei, Ihre Bindung zu stärken. „Wenn Sie Reisen unternehmen, die es den Partnern ermöglichen, sich von den Ablenkungen der modernen Welt zu lösen und sich aufeinander zu konzentrieren, können Sie auch Ihre Kommunikationsfähigkeiten vertiefen“, sagt McNeil. 'Da die meisten Campingausflüge keine technischen Ablenkungen zulassen, können Paare ihre gemeinsame Zeit nutzen, um sinnvolle Kamingespräche zu führen.' Sie können auch lernen, als Team zusammenzuarbeiten und Endorphine durch körperliche Aktivitäten wie Wandern freizusetzen.

Getty ImagesMachen Sie eine Kutschfahrt.

„Einer der besten Aspekte beim Reiten in einer Pferdekutsche ist das unausgesprochene Gefühl, dass sich die Welt verlangsamt hat. Es gibt ein Gefühl der Sicherheit, das von einem majestätischen und sanften Pferd transportiert wird, während Sie und Ihr Partner in Ihrer eigenen kleinen Blase existieren. Diese Momente scheiden das chemische Oxytocin in unserem Gehirn aus, das Gefühle des Wohlbefindens und des Glücks erzeugt. Kuscheln ist auch eine wunderbare nonverbale Möglichkeit, Ihren Partner wissen zu lassen, dass er geschätzt und geliebt wird und dass Sie als Partner in die Beziehung investiert sind. “