Ist es sicher, während der Coronavirus-Pandemie mit dem Zug zu reisen?

Gesundheit

Matteo Colombo

Als Coronavirus-Pandemie tobt auf der ganzen Welt Experten wiederholen, dass die Die sicherste Art zu reisen ist über Ihre eigenen zwei Füße - Verwenden Sie sie vorzugsweise, um einen schönen, einsamen Spaziergang um den Block oder durch den Wald zu machen. Natürlich können Sie gute Gründe haben, von zu Hause wegzukommen, und wenn Sie einen Fuß vor den anderen setzen, werden Sie nicht sehr weit kommen.

Zumindest theoretisch Reisen mit dem Zug scheint ein guter Kompromiss zwischen einer langen Autofahrt zu sein ( mit oder ohne ein tragbares Töpfchen) oder beunruhigend auf ein Töpfchen steigen überfüllt Flugzeug. Darüber hinaus haben Sie das vielleicht schon gehört Amtrak hat kürzlich angekündigt Verbesserte Sicherheits- und Reinigungsmaßnahmen zum Schutz der Fahrgäste während ihrer Bahnfahrten.

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Aber ist Zugreisen während des Coronavirus sicher? Wir haben mit Ann Kuhnen, MD, der medizinischen Direktorin von Amtrak, sowie zwei Epidemiologen darüber gesprochen, warum dies so ist Vorsichtsmaßnahmen wichtig, und was Sie sonst noch wissen sollten, bevor Sie eine Reise buchen.

Halten Sie Abstand in der Station.

Eines der Dinge, die Gesundheitsexperten in Bezug auf Züge - und Flugzeuge - am meisten beschäftigen, ist nicht das, was passiert auf das Fahrzeug (obwohl das extrem wichtig ist), aber wie wir ein- und aussteigen. Der Flughafen zum Beispiel ist normalerweise ein sehr belebter Ort, an dem Menschen von überall her kommen und gehen, und die Passagiere verbringen in der Regel eine lange Zeit zusammen, um gemeinsam auf ihr Flugzeug zu warten. 'Es gibt viele Engpässe am Flughafen, die es schwierig machen, gute soziale Distanzierung zu üben, wie den Ticketschalter, die Gepäckkontrolle, Sicherheitskontrollen und die Warteschlange “, sagt Eric Lofgren, PhD, Assistenzprofessor für Epidemiologie an der Washington State University. All diese Situationen erhöhen das Risiko, mit dem Virus in Kontakt zu kommen und es aufzunehmen.

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Ein Vorteil eines Zuges über ein Flugzeug ist, dass es oft weniger Menschenmengen und Warteschlangen gibt. Um den Platz zwischen den Passagieren zu maximieren und den Fluss zu verwalten, empfiehlt Amtrak den Kunden, 30 Minuten vor Abflug anzureisen (60 Minuten, wenn sie Tickets oder Gepäckunterstützung benötigen). App-Benutzer erhalten außerdem an ausgewählten Bahnhöfen Informationen zum Flugsteig und zum Gleis, sodass sie direkt zu ihrem Zug fahren können.

In der Station sagt Lofgren, Sie sollten die gleiche Art von sozialer Distanzierung praktizieren, die Sie beispielsweise im Lebensmittelgeschäft anwenden würden: Minimieren Sie Ihren Kontakt mit anderen Personen. Wenn also jemand einsteigt, bleiben Sie, bis Sie sicher Platz haben Steig hinter ihnen ein.

Im Zug ist es wichtig, eine Maske zu tragen.

Aus Sicherheitsgründen öffnen sich die Fenster der Amtrak-Züge nur im Notfall, erklärt Kuhnen. Sie fügt jedoch hinzu: 'Ich glaube nicht, dass viele Menschen erkennen, dass die Züge eine sehr ausgefeilte Belüftung haben.' Ein integriertes Filtersystem aktualisiert den Raum kontinuierlich alle vier bis fünf Minuten, entfernt Luft aus dem Innenraum des Fahrzeugs und ersetzt sie durch neue, klimatisierte Außenluft.

Frische Luft ist hilfreich, um das Verweilen von Tröpfchen zu verhindern, schützt Sie jedoch nicht vor einem direkten Husten- oder Niesschlag. 'Es gibt kein Filtersystem auf der Welt, das die Luft schnell genug bewegt, um COVID-19 von Ihnen zu entfernen, bevor Sie ihm ausgesetzt werden können', sagt Lofgren. Er fügt hinzu: 'Wir haben das in gesehen Studien zur Grippeübertragung in Flugzeugen . ” Während sich das Grippevirus nicht unbedingt im gesamten Flugzeug ausbreitet, sprüht eine kranke Person, die das Virus in die Luft ausstößt, wahrscheinlich kontaminierte Tröpfchen auf die Menschen in den Sitzen um sie herum . Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie eine weitere Schutzschicht zwischen Ihnen und allen anderen im Zug platzieren.

Filtersysteme schützen Sie nicht vor direktem Niesen oder Husten.

„Das Wichtigste, was wir tun können, um die Sicherheit von Passagieren und Mitarbeitern zu gewährleisten, ist das Verwendung von Gesichtsbedeckungen ', Sagt Kutra von Amtrak. „Wir verstehen das jetzt kleiner in der Luft Partikel können dieses Virus verbreiten, daher tragen die Mitarbeiter Gesichtsbedeckungen, und wir bitten die Passagiere auch, dies zu tun. '

Die weit verbreitete Verwendung von Masken ist der Schlüssel, sagt Lofgren. „Die Wahrheit ist, dass nur wenige von uns Masken mit ausreichend starken Filtern tragen, um Viren zuverlässig aus der Luft zu entfernen. Wenn jedoch eine Person mit dem Virus eine Maske trägt, fängt die Gesichtsbedeckung diese Tröpfchen auf. Zumindest schadet es nicht, eine Maske zu tragen. Es reduziert höchstens die Übertragung erheblich. “ Er empfiehlt, nur die Maske zu entfernen, um zu essen oder zu trinken.

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(Wenn Sie Ihre PSA auf die nächste Stufe heben möchten, sollten Sie Ihrer Packliste einen Gesichtsschutz aus Kunststoff hinzufügen Gesichtsvisiere bieten nicht nur zusätzlichen Schutz, sagt Lofgren, sondern erleichtern auch das Essen, Trinken und die Kommunikation mit anderen Passagieren.)

Richtlinien und Vorschläge funktionieren nur, wenn sie durchgesetzt werden. Amtrak hat erklärt, dass Kunden, die sich weigern, eine Gesichtsbedeckung zu tragen, das Boarding verweigert wird. Kunden, die sich weiterhin dafür entscheiden, keine Gesichtsbedeckung zu tragen, erhalten eine volle Rückerstattung.

Desinfektionstücher einpacken.

Bringen Sie Desinfektionstücher mit, um die Oberflächen in Ihrer Nähe wie Armlehnen und Tabletttische zu reinigen. Und waschen Sie sich nach dem Einsteigen unbedingt die Hände (Amtrak-Badezimmer sind mit Seife und fließendem Wasser ausgestattet).

B. Denken Sie jedoch daran, dass das tatsächliche Übertragungsrisiko von anderen Passagieren ausgeht.

'Es gibt nicht viele Hinweise darauf, dass kontaminierte Oberflächen die Hauptquelle für die Übertragung von COVID-19 sind', sagt Lofgren. 'Es sind die Menschen in Ihrer unmittelbaren Umgebung, um die Sie sich Sorgen machen müssen.' Er räumt ein, dass die Freude am Fernverkehr mit dem Zug darin besteht, herumlaufen, Snacks im Speisewagen abholen und die Beine vertreten zu können. Leider ist es im Moment und auf absehbare Zeit eine schlechte Idee, im Zug herumzulaufen. Sie sind am sichersten in Ihrem Sitz.

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Die gute Nachricht - unter epidemiologischen, Sicherheits- und Komfortgesichtspunkten - ist, dass Amtrak die Buchungen in reservierten Zügen einschränkt, was eine größere physische Distanzierung in Sitzbereichen ermöglicht. Kunden erhalten nach dem Einsteigen bestimmte Sitzplätze, sagt Predmore, und sie werden nicht neben oder vor anderen Passagieren sitzen - es sei denn, sie reisen zusammen mit Freunden oder Familienmitgliedern. Alleinreisende können die leeren Plätze neben sich für persönliche Gegenstände nutzen.

Während diese reservierte Sitzplatzoption nicht für Ihren Nahverkehrszug gilt, können Sie dieselben Best Practices befolgen.

Schützen Sie Ihre Blase.

Trotzdem erinnert uns Lofgren daran, dass wir wachsam sein müssen, wenn es um die Aufrechterhaltung geht sechs Fuß Platz . „Wenn ein anderer Passagier irgendwie zu nahe bei Ihnen sitzt oder steht, Bitten Sie sie höflich, sich zu bewegen - oder, besser, beweg dich. Du willst nicht krank werden, nur weil jemand nicht bereit war, einen anderen Sitzplatz zu wählen. ' Oder machen Sie jemanden krank, wenn Sie ein Träger sind.

Gönnen Sie sich Ihre Roomette-Fantasien.

Wenn Sie sich auf einem verwöhnen können Privatraum , Tu es! „Wenn ich über das Übertragungsrisiko nachdenke, verwende ich gerne einen Reim, der von geprägt wurde Bill Miller, Epidemiologe an der Ohio State University : Menschen, Ort, Zeit und Raum “, sagt Eleanor J. Murray, ScD, Assistenzprofessorin für Epidemiologie an der Boston University School of Public Health. „Menschen beziehen sich darauf, mit wie vielen verschiedenen Menschen Sie in Kontakt kommen werden. Der Ort ist die Umwelt. Zeit: Wie viel davon werden Sie an einem Ort ausgeben, an dem Sie sich infizieren könnten? Raum: Haben Sie einen persönlichen Raum, haben Sie genug Abstand zwischen Ihnen und anderen? Wenn Sie eine lange Strecke zurücklegen, kann die Buchung eines privaten Autos - insbesondere wenn es über ein Badezimmer verfügt - Ihr Risiko erheblich senken. ' Es könnte den Preis wert sein. Anstatt jedem ein privates Zimmer anzubieten, ist laut Murray ein zugewiesener (räumlicher) Sitzplatz ein kluger Schritt für Amtrak, um die Passagiere zu schützen und soziale Distanzierung zu ermöglichen.

Beenden Sie, wenn Sie dazu aufgefordert werden.

Wenn sich der Zug Ihrer Haltestelle nähert, vermeiden Sie es, sich in der Nähe der Tür zu drängen, und beachten Sie die Ankündigungen der Besatzung, in denen die Kunden darüber informiert werden, wie und wo sie den Zug verlassen sollen. „Wir haben neue Verfahren, bei denen die Leute aufgefordert werden, sitzen zu bleiben und nach Anweisungen zu suchen, wie sie sich zurückziehen können“, sagt Kuhnen. Dies wird hoffentlich Gruppen von Menschen in Gängen und an Türen vermeiden.

Das Fazit:

Zwar gibt es sicherlich Möglichkeiten, auf der Schiene Vorsicht walten zu lassen: „Wenn Sie fahren können, fahren Sie“, sagt Lofgren. 'Sie haben viel mehr Kontrolle über Ihre Umgebung und können einen langen Weg gehen, ohne mit anderen Menschen in Kontakt zu sein. Ja, es ist einsam und einsam, aber leider während des Coronavirus ist das perfekt. '

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