Oprah enthüllt, wie Herzklopfen sie dazu brachte, zu entdecken, dass sie sich den Wechseljahren näherte

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O, das Oprah-Magazin

In der Oktoberausgabe von ODER Oprah erzählte, wie sie erfahren hatte, dass sie es war Annäherung an die Wechseljahre in ihren späten 40ern.
Lesen Sie hier mehr über ihre Reise - einschließlich der „kontroversen“ Behandlung, die ihr bei der Bewältigung geholfen hat 'Die Veränderung.'

Zwei Jahre lang habe ich nicht gut geschlafen. Niemals eine ganze Nacht. Kein Frieden. Unruhe und Herzklopfen waren meine festen Begleiter bei Einbruch der Dunkelheit. Dies war damals, als ich 48 bis 50 Jahre alt war. Ich ging zu einem Kardiologen. Nahm Medikamente. Trug wochenlang einen Herzmonitor. Und dann eines Tages durch die Büros von Die Oprah Winfrey Show Ich nahm eine Kopie von Die Weisheit der Wechseljahre , Dr. Christiane Northrups Buch, und die Seiten wurden mit der Überschrift 'Herzklopfen: Der Weckruf Ihres Herzens' geöffnet. Ich nahm es als Zeichen.

In diesem Buch war die Antwort enthalten, die ich von Arzt zu Arzt gegangen war, um herauszufinden. Herzklopfen und Schlaflosigkeit waren Anzeichen dafür Die Veränderung kam . Aber niemand, einschließlich meiner vertrauenswürdigen Ärzte, hatte mich gewarnt, und als meine Symptome auftauchten, suchten wir nach der schlimmsten Erklärung - Herzkrankheit - anstatt nach der wahrscheinlichsten.

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Ich habe mehrere Shows über meine Entdeckung gemacht, weil zu der Zeit fast niemand über Wechseljahre sprach. Bis zu diesem Zeitpunkt in meinem Erwachsenenleben erinnere ich mich nicht an ein ernstes Gespräch mit einer anderen Frau darüber, was mich erwartet. Klar, ich hatte von Hitzewallungen gehört. Aber ich war nicht auf Herzklopfen vorbereitet. Und nachdem mein Menstruationszyklus mit 53 Jahren endgültig gestoppt war, war ich nicht darauf vorbereitet, solche Konzentrationsschwierigkeiten zu haben. Lesen, mein Lieblingsbeschäftigung, wurde zur Pflicht. Plötzlich war meine Einstellung zu den meisten Dingen 'was auch immer'. Ich war nicht lebhaft. Meine ganze Welt hat sich ein paar Kerben verdunkelt.

Dann erwähnte eine Freundin, dass sie die gleiche Langeweile empfunden hatte und dass ihr Arzt ein Östrogenpräparat empfohlen hatte. Bingo. Auch für mich war das die Antwort.

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Meins kommt in Cremeform; Ich reibe es einfach an meinem Arm. Alles was es brauchte war eine Anwendung und die Welt kehrte zu Technicolor zurück. Ich konnte fühlen, wie sich mein Gesicht veränderte. Zum ersten Mal seit Jahren habe ich die ganze Nacht durchgeschlafen.

Ich habe eine Show über meine 'Wunder' -Behandlung gemacht. Schrieb darüber in ODER . Ich habe allen gesagt, dass ich es könnte - natürlich auch Gayle, die sich entschieden hat, es nicht zu probieren, weil die Art der Ergänzung, die ich benutze (ja, ich benutze sie immer noch), umstritten ist. Aber für mich hat sich die Lebensqualität gelohnt. Wieder einmal liebe ich es, Orte zu besuchen und Dinge zu tun. Besonders beim Lesen!

Ich hoffe du nimmst etwas aus dieser Geschichte. Und ich hoffe du gedeihst.