Ich lasse seltsame Tassen mein Gesicht saugen, damit ich diesen 'natürlichen Glanz' bekomme.

Schönheit

Jonathan Borge

Seltsam oder Wellness ist eine OprahMag.com-Serie wo Mitarbeiter die Frage beantworten: Tun wir Ja wirklich braucht das 'woo-woo' Modeerscheinungen, die wir in unseren Selbstpflegeroutinen immer wieder in den sozialen Medien sehen? Wir setzen lebhafte Behandlungen aus Halotherapie zu Chakra Heilung auf die Probe stellen, damit Sie nicht müssen - alles im Namen Ihres besten Lebens.

Erst Ende 20 fühlte ich mich wohl genug, um die Gänge von Sephora so einzukaufen, wie es Blogger mögen Jeffree Star machen. Funkelnder Pat McGrath Lidschatten für eine Gay Pride Party? Ja bitte. Fenty Beautys blendender Trophy Wife Textmarker? Das mag ich am Liebsten.

Als verschlossener schwuler Teenager wusch ich mein Gesicht bisher nur mit Wasser und Seife und befürchtete, dass mich jeder Versuch, Schönheitsprodukte zu verwenden, sofort ausschalten würde. Aber wie ändern sich die Dinge? Jetzt ist mein Make-up-Spiel heruntergekommen (ich hatte sogar eine Eyeliner-Phase). Und wenn es um Hautpflege geht, ist die Routine, der ich folge, im Vergleich zu Beauty YouTubers zugegebenermaßen nackt.

Jeden Tag benutze ich meine Clarisonic um mein Gesicht mit einem Drei-in-Eins-Reinigungsmittel zu waschen und dann alkoholfreien Toner plus a aufzutragen dünne Schicht Feuchtigkeitscreme . Ich hatte einmal in meinem Leben eine Gesichtsbehandlung und versuche gelegentlich, Gesichtsmasken zu „revitalisieren“ oder zu „straffen“. Erst kürzlich habe ich gekauft Löschpapier um das überschüssige Öl aufzusaugen, das ich nach stundenlangem Aufenthalt an meinem Schreibtisch entwickle. Wenn ich Pickel bekomme, weiß ich das Mario Badescus Trockenlotion kann es zappen, obwohl ich es traditionell von selbst verblassen lasse.

'Wann bekommst du Botox?' Meine Freunde fragen oft und schlagen vor, dass ich das injizierbare Neurotoxin probiere, als ob dies so einfach (und erschwinglich) wäre wie ein Besuch Ziel Zahnpasta abholen. Ich möchte jedoch keine Falten verhindern bin interessiert daran, dieses mystische zu erreichen, Vielleicht ist sie damit geboren Glühen, das Unternehmen mit einem Spritz ihres Produkts versprechen (über Sie sprechen, La Mer). Also drehte ich mich zum Schröpfen um - aber nicht bevor ich recherchierte.

Weiß, transparentes Material, Glas, Kugel, Geschirr, Kunststoff,

Traditionelle Glasbecher, die bei Lavenita in N.Y.C.

Jonathan Borge

Was ist Schröpfen überhaupt?

Als die Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit erklärt es, der Begriff Schröpfen wird verwendet, um die alte chinesische Therapieform zu beschreiben, bei der ein Praktiker kuppelartige Saugnäpfe (typischerweise aus Glas) auf Ihre Haut legt.

Laut dem in New York ansässigen Akupunkteur Shellie Goldstein MS kann dadurch die Durchblutung steigern und damit Entzündungen reduzieren, die Lymphdrainage aktivieren, Verdauungsprobleme lindern, Akne verhindern und chronische Schmerzen oder Schmerzen heilen.

Stellen Sie sich das wie eine Tiefenmassage vor, die laut Goldstein Hyperämie und Blutstillung hervorruft - wissenschaftliche Worte, die beschreiben, was passiert, wenn frisch sauerstoffhaltiges Blut in das Gewebe gelangt. Im Allgemeinen wird Schröpfen auf dem Rücken oder in der Nähe großer Muskeln durchgeführt.

Schröpfen zurück. Ja, das ist eine Tätowierung einer Palme.

Jonathan Borge

Und was ist mit Schröpfen im Gesicht?

In den letzten Jahren haben Prominente wie Kim Kardashian und ihre Hautexpertin, Schwester Jamie Sherrill, damit begonnen üben Sie Schröpfen im Gesicht . Diese Version ist wie eine leichte Massage und verwendet kleinere Saugnäpfe. 'Es kann eine natürliche Alternative zu Schönheitsoperationen oder Botox sein', erklärt Goldstein.

'Es kann eine natürliche Alternative zu Schönheitsoperationen oder Botox sein.'

Laut Goldstein könnte ein Schuss Ihre Haut aufpolstern und gleichzeitig Linien, Falten und Schwellungen mildern. Darüber hinaus wird es gefeiert, weil es angeblich schlaffe Gesichtsmuskeln anhebt, Kopfschmerzen oder Verstopfung der Nasennebenhöhlen reduziert und den Betroffenen hilft Kiefergelenksstörung (a.k.a. Kiefergelenksfunktionsstörung, die Schmerzen verursacht). Es tut auch nicht weh, dass es einfach ist fühlt sich gut.

Wir müssen über diese 'blauen Flecken' sprechen.

Vielleicht haben Sie Michael Phelps 'enorme, schmerzhaft aussehende „Blutergüsse“ bei den Olympischen Sommerspielen 2016 bemerkt, bei denen er (wie viele Sportler auch) versucht hat, die Muskelverspannungen zu lindern. Keine Sorge: Es handelt sich nicht um blaue Flecken, und es ist unwahrscheinlich (wenn auch nicht unmöglich), dass Sie mit ähnlichen Flecken davonkommen. Als Akupunkteur und Kosmetiker in New York Lorraine Lavenita Der Schlüssel zur Vermeidung von Augenringen besteht darin, sicherzustellen, dass die beim Schröpfen verwendeten Tassen niemals minutenlang auf die Haut gedrückt bleiben. Die Markierungen bedeuten einfach, dass in der Region kein Blutfluss vorhanden ist.

David RamosGetty Images

Beim traditionellen Schröpfen des Rückens à la Phelps besteht das Ziel darin, etwas zu erreichen, das als „sha“ bezeichnet wird. Dabei wird die Faszie - faseriges Gewebe - in die Tasse gesaugt, um möglicherweise Kapillaren zu brechen und die Durchblutung zu erhöhen. Wenn Sie dies tun, bleiben Sie folglich mit diesen Zeichen zurück, sagt Lavenita. Ich habe Schröpfen im Rücken erlebt und nein, ich hatte keinen einzigen Makel auf meiner Haut.

Wenn Sie sich also wirklich Sorgen über mögliche Blutergüsse machen, denken Sie daran: Wenn Sie nicht gezielt auf einen problematischen Muskel abzielen oder starke Verspannungen an einem Teil Ihrer Haut beheben möchten, stellen Sie sicher, dass die Tassen weiter gleiten. Lavenita empfiehlt, Ihren Spezialisten über den Prozess zu informieren - und sich gegenüber anderen Praktikern auf einen Akupunkteur zu verlassen.

Als ich endlich bereit war, es zu versuchen, ging ich zu einem Experten.

Sie können versuchen, bequem von zu Hause aus mit einem Schröpfen zu Schröpfen erschwingliches DIY-Kit Aber ich habe mich entschieden, Lavenita in ihrem gleichnamigen Studio in Manhattan einen Besuch abzustatten, wo das Schröpfen, das sie im Rahmen ihres Akupunkturverfahrens durchführt, 175 US-Dollar pro Besuch kostet. Sie beantwortete auch viele der Fragen, die ich zum DIY-Experiment hatte.

Ich in Lavenitas Studio.

Vollständige Offenlegung: Das Schröpfen mit einem zugelassenen Akupunkteur und Kosmetiker war meine Lieblingsmethode - und es dauerte nicht länger als 15 Minuten. Zu Beginn trug Lavenita eine dünne Schicht auf DR. Alkaitis pflegendes Behandlungsöl auf meinem frisch gewaschenen Gesicht, um sicherzustellen, dass die kleinen Saugnäpfe, die sie benutzte, leicht gleiten konnten. 'Du willst das definitiv nicht auf trockener Haut tun', sagte sie mir und erklärte, dass du mit einem sauberen Schiefer beginnen musst (trage nicht einmal Feuchtigkeitscreme auf), da du so viel Lymphflüssigkeit bewegst. Sie empfiehlt die Verwendung von Bio-Jojoba, Argan oder Olivenöl für ein optimales Gleiten.

Ehrlich gesagt fühlte sich das Schröpfen so beruhigend an, dass ich nicht auf die Richtung von Lavenitas präzisen Bewegungen achten konnte. Sie begann mit kleinere Tassen auf meinem Kiefer, meiner Stirn und meinen Lippen und benutzte dann größere um meine Wangen. Manchmal hörte ich ein komisch klingendes Knallen, als die Tasse losgelassen wurde, als sie nach oben glitt.

Die kleinen Tassen, die Lavenita zum Schröpfen im Gesicht verwendete.

Jonathan Borge

'Dieser Prozess ermöglicht es der Tasse, als Vakuum zu wirken, wodurch sich die Faszie entspannt - etwas, das wir im täglichen Leben nicht wirklich bekommen', sagte sie mir. Schröpfen fühlte sich so an, als würde man sich am Kopf kratzen - entspannen. Nachdem es vorbei war, schlug sie vor, das Öl auf meiner Haut zu lassen und meinen Tag zu beginnen.

Ehrlich gesagt konnte ich danach keinen wesentlichen Unterschied feststellen. Ich bemerkte, dass meine Haut ungefähr 24 Stunden lang straffer aussah, aber es war nicht so, als hätte ich bei FaceTune einen Porenlöschfilter verwendet. Die kleinen Flecken und roten Flecken lebten immer noch auf meiner Haut. Und obwohl ich nicht wirklich Falten habe, sah ich nach dem Schröpfen nicht wie ein Teenager aus - obwohl es unrealistisch war zu glauben, dass ich es tun würde.

Ein Ersatz für Botox? Ich bin nicht so überzeugt. Eine andere Art zu polieren? Total. Ich würde empfehlen, vor einem großen Ereignis wie einer Hochzeit mit einem Profi das Schröpfen im Gesicht zu versuchen. Es gibt dir Selbstvertrauen und bringt dich zum Zen-Out. Aber erwarte nicht, dass du wie ein neues Du aussiehst.

Dann versuchte ich zu Hause Schröpfen.

Da Lavenita wusste, dass ich dieses Solo planen würde, schlug sie vor, zwei Tage zu warten, bevor ich wieder schröpfte, da es schwierig ist zu sagen, wie jemandes Haut reagieren wird. 'Sie können buchstäblich jeden Tag eine Tasse trinken, wenn Sie wollen, aber warten Sie zuerst ab, was passiert', sagte sie mir. Als ich fertig war, warnte sie mich, mich von Hals- und Nackenbereichen fernzuhalten, wo der Druck jeder Absaugung möglicherweise die Arterien beschädigen und zu einem Blutgerinnsel führen kann.

Außerdem schlug sie vor, die Augenpartie zu meiden und um den Augenhöhlenknochen herum anzuhalten. Wenn Sie dort eine Tasse trinken, passiert nichts Schlimmes, aber es kann zu einem Absacken führen. Gesichtsbehaarung kann das Gleiten etwas erschweren, und wenn Sie Akne haben, empfiehlt Lavenita, weniger Druck auf einen Pickel auszuüben. 'Üben Sie zuerst an Ihrem Arm, bis Sie Ihre unterschiedlichen Belastungen wirklich verstehen', sagte sie.

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Ich wartete eine Woche, bevor ich wieder schröpfte, nur um sicher zu gehen. In dieser Nacht packte ich die aus Lure Essentials Glam Facial Schröpfen System, das kostet 30 $ . Wie gesagt, meine Pflegeroutine ist einfach und ich bin es nicht gewohnt, Verfahren auszuprobieren, die über das übliche Spül-, Schaum- und Wiederholungsprotokoll hinausgehen. Mit anderen Worten: Ich bin wirklich schlecht darin, Anweisungen zu befolgen.

Um fair zu sein, enthält Lures Kit alles, was Sie brauchen: vier Tassen in mehreren Größen, eine gummiartige Peelingbürste und Öl. Darüber hinaus enthält das Paket detaillierte Anweisungen, wie Sie beginnen und auf welche Bereiche Sie sich konzentrieren sollten. Es gibt auch Videos mit Anleitungen, die online verfügbar sind.

Wie angewiesen, habe ich mich mit dem matschigen Peeling abgewaschen. Dann habe ich das Öl, das Lure bereitstellt, auf mein Gesicht und meinen Hals aufgetragen. Ich wusste nicht genau, wie viel ich verwenden sollte - ich ging über Bord. Meine beiden Hände wurden schnell zu geschmiert und es war schwierig, zwischen dem Ölspender, einem Papier mit Anweisungen und vier Tassen zu suchen. Eigentlich hätte ich mir ein paar Tutorials online ansehen sollen, aber ich dachte, das Handbuch würde ausreichen.

Es ist meine eigene Schuld, dass ich einer einfachen Richtung nicht folgen kann - aber ich fand das Schröpfen zu Hause verwirrend. 'Arbeiten Sie jeweils eine Seite des Gesichts', heißt es weiter. 'Verwenden Sie kleine Augenmuscheln für den empfindlichen Augen- und Lippenbereich und größere kegelförmige Glas- oder Silikonschalen für Gesicht, Hals und Dekolleté.' Okay, aber welche Teile meines Gesichts gelten als empfindlich, und hat Lavenita nicht vorgeschlagen, mich vom Hals fernzuhalten? Ich geriet in Panik.

Ich benutze das Lure-Kit zu Hause.

So viel ich konnte, versuchte ich, die gleichen Saug- und Gleitschritte zu emulieren, denen Lavenita in unserer Sitzung folgte. Ich wollte wirklich keine dunklen Flecken bekommen, also verbrachte ich mehr Zeit mit Gleiten als mit dem Saugen meiner Haut.

Der Vorgang dauerte ungefähr 15 Minuten, aber ich war mir nicht sicher, ob ich ihn richtig ausgeführt habe. Saugte ich zu intensiv oder zu leise oder überhaupt nicht? Würde die übermäßige Menge an Öl, die ich auftrage, die gesamte Erfahrung verändern? Was ist, wenn ich keine Lymphflüssigkeit bewegt habe? Es gab keine Möglichkeit zu sagen. Genau wie bei Lavenita habe ich gleich danach meine Fortschritte bewertet und erneut festgestellt, dass meine Haut weniger geschwollen aussah, als hätte ich gerade das Büro eines Akupunkteurs verlassen.

Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen wachte ich am nächsten Morgen mit einem blauen Fleck in der Mitte meiner Stirn auf. Ja, das Kit warnt vor einem solchen Effekt und warnt Sie, beim Schröpfen immer einer Gleitbewegung zu folgen, wie ich es getan habe. Das hat natürlich nicht funktioniert. Es ist nicht so, dass das Schröpfen im Gesicht zu Hause nicht effektiv ist. Wenn Sie ein Neuling sind, sollten Sie es sich wahrscheinlich noch einmal überlegen.

Das Urteil:

'Ein Fachmann hat Zugang zu einer Reihe verschiedener Körbchengrößen und -formen und verfügt über die erforderlichen Fähigkeiten, um den genauen Sauggrad für maximalen Nutzen zu erzielen, ohne die Haut zu verletzen', sagte Lavenita.