Ein Heiler reinigte meine Aura und Chakren. Es war so seltsam, wie es sich anhört.
Gesundheit
Celia fernandez Seltsam oder Wellness ist eine OprahMag.com-Serie wo Mitarbeiter die Frage beantworten: Tun wir Ja wirklich braucht das 'woo-woo' Modeerscheinungen, die wir in unseren Selbstpflegeroutinen immer wieder in den sozialen Medien sehen? Wir stellen lebhafte Behandlungen von der Halotherapie bis zum Gesichts-Yoga auf die Probe, damit Sie es nicht müssen - alles im Namen Ihres besten Lebens. Zuerst auf? Aura-Chakra-Reinigung.
In letzter Zeit war mein Leben von Veränderungen geprägt. Ich zog um, bekam einen neuen Job (Hallo, Oprah!) Und erlebte viel Familiendrama rund um die Gesundheit meines Vaters. Normalerweise fülle ich meine Gefühle auf und halte sie in Bewegung, aber im letzten November schlugen meine beste Freundin und ihre Mutter vor, dass ich eine Aura-Reinigung versuchen sollte, um mit meinem Stress fertig zu werden. Danach fühlte ich mich so viel leichter, befreit von der negativen Energie das hat mich verzehrt. Während dieser Sitzung erfuhr ich, dass ich eine leuchtend gelbe Aura habe und dass meine Großmutter mein Schutzengel ist.
Das Kristallseletin.
Getty Images
Als mein Redakteur kürzlich nach einem Freiwilligen fragte, der eine Aura ausprobieren sollte und Bei der Chakra-Reinigung habe ich die Chance genutzt. Um zu sehen, wie sich der Zustand meiner Aura im letzten Jahr verändert hat, in dem sich mein Stress- und Familiendrama fortgesetzt hat - und wo meine Chakren in all das passen -, habe ich Mariola Jedynasty besucht , der Gründer von Erwachen NY Healing Center . Ich war bereit, Stunden in einem Spa-ähnlichen „Heiligtum“ zu verbringen, in dem das Personal Ihnen hilft, ein Gleichgewicht zwischen „Geist, Körper und Seele“ herzustellen.
Ich weiß, ich weiß. Zuerst sollte ich erklären, was eine Aura- und Chakra-Reinigung überhaupt ist ist. Im Wesentlichen handelt es sich um eine Praxis, bei der schamanische Atemarbeit eingesetzt wird, um stagnierende Energien und emotionale Blockaden zu beseitigen. Um es mit Laien zu sagen, es soll Ihnen helfen, über Ihre Chakren hinweg an dem vorbeizuschieben, was Sie zurückhält. Gemäß Das Chopra-Zentrum Im alten Indien glaubte man, dass Chakren wirbelnde Energieräder sind, die massiven Nervenzentren im Körper entsprechen. Jedes Chakra enthält Bündel von Nerven und Hauptorganen sowie unsere psychologischen, emotionalen und spirituellen Seinszustände. '
Bei einer Reinigung wie dieser werden Kristalle auf Ihre sieben Chakren gelegt: Krone, drittes Auge, Hals, Herz, Solarplexus, Sakral und Wurzel. Zusammen hilft dies dabei, die Wirbelsäule von der Basis bis zur Krone des Kopfes auszurichten helfen, Energie richtig zu fließen. Dazu müssen die Chakren offen und ausgerichtet bleiben, daher weiß ich, dass meine Chakren gewesen sein müssen total vorher aus dem Ruder gelaufen.
'Ich war immer auf der Suche nach einem tieferen Verständnis dafür, wer ich bin, und wollte eine stärkere Verbindung mit dem Göttlichen spüren.'
Im Geschäft in Greenpoint, Brooklyn, säumten Kristalle die Wände und der Geruch von Lavendel erfüllte die Luft. Eine Empfangsdame bat mich, grundlegende Unterlagen auszufüllen, um medizinische Probleme, Allergien und die Frage zu klären, ob ich zuvor gereinigt worden war. Bald darauf begrüßte mich Jedynasty und brachte mich nach unten in den Reinigungsraum.
AmazonasCrystal Muse 9,99 $ Jetzt einkaufen Sie bat mich, meine Schuhe und Socken auszuziehen, bevor ich eintrat, und zog dann einen undurchsichtigen weißen Selenitkristall heraus, auf dem ich nach dem Sitzen meine Füße ausruhen konnte. Laut Heather Askinosie und Timmi Jandro Kristallmuse Selenitkristalle sind doppelt so gute Vorzeichen für Reinigung, Heilung und Schutz - genau das, wonach ich gesucht habe.
Jedynasty erklärte, dass ich zu Beginn alle meine Kleider außer meiner Unterwäsche ausziehen müsste, damit sie ein Peeling über meinen ganzen Körper verteilen könnte. Ich war definitiv nicht bereit, vor einem Fremden fast nackt zu sein, aber ich beruhigte mich, indem ich dachte: Wenn ich eine Massage bekommen würde, wäre es dasselbe. Sie warnte mich, dass sie während des gesamten Prozesses Druck auf bestimmte Punkte meines Körpers ausüben würde - diejenigen, die mit meinen Chakren verbunden sind.
„Ich bin hier, um die Energie im Körper zu reinigen, damit sich die Menschen mehr wie sie selbst fühlen können. Als Empath kann ich die Informationen aus dem elektromagnetischen Feld um den Körper lesen “, sagte sie mir. Später erfuhr ich, dass Jedynasty nach einer erfolgreichen 15-jährigen Karriere in New Yorker Immobilien ein Heiler wurde. Vor 12 Jahren wurde bei ihr ein Melanom diagnostiziert und sie entschied, dass es Zeit war, ihr Leben zu verändern.
Die sieben Chakren: Krone, drittes Auge, Hals, Herz, Solarplexus, Sakral und Wurzel.
Getty Images„Ich war immer auf der Suche nach einem tieferen Verständnis dafür, wer ich bin, und wollte eine stärkere Verbindung mit dem Göttlichen spüren. Ich habe meinen Körper gefragt, wie ich helfen kann und wie ich mit meinem Wesen im Einklang bin “, sagte sie mir und erklärte, wie die Eröffnung von Awakening NY ihr half, sich zu verwandeln. Ich fing an zu meditieren, Yoga zu machen und mich gesund zu ernähren. Ich bin sogar nach Westchester gezogen, um von der Natur umgeben zu sein. Ich sehnte mich nach einem achtsameren, bewussteren Leben. '
Zurück im Heilungsraum und unter einem Satz brauner Laken ausgezogen, nahm ich mir die Zeit, meine Umgebung zu bemerken. Auf der einen Seite befanden sich mehrere Gemälde an der Wand. Eines zeigte ein großes, farbenfrohes Prisma, und zwei andere hatten einen Traumfänger und eine Holzschale. Auf der anderen Seite sah ich eine Dusche in der Ecke mit einem Waschbecken, einem Spiegel, Regalen mit Kristallen und ätherischen Ölen und verschieden großen tibetischen Schalen.
Ich, Celia, bin gut genug.
Als es Zeit war zu beginnen, erinnerte mich Jedynasty daran, loszulassen und meine Augen zu schließen. Sie bat mich, drei tiefe Atemzüge zu machen, durch die Nase und durch den Mund. Ich roch brennenden Salbei und hörte das Geräusch von Palmblättern, die meinen Körper berührten. Sie sagte mir, dass dies die negative Energie in mir wegwischen würde.
Ich mit Kristallen am ganzen Körper nach der Reinigung.
Celia fernandez»Ich, Celia, bin gut genug«, sagte sie, ich solle es dreimal wiederholen. Mit geschlossenen Augen sagte ich es laut, als sie weiter bürstete. Meine Gedanken änderten sich und ich konzentrierte mich auf das Drama in meinem Leben, konzentrierte mich darauf, es wirklich loszulassen und mich für positivere Energie zu öffnen.
Augenblicke später legte sie meine Füße frei und rieb sie mit einem Körperpeeling. Und dann fing sie an zu singen. Die einzigen Wörter, die ich entziffern konnte, waren 'Mutter Erde', aber sonst nichts. Sie tat dasselbe mit meinen Beinen, Armen und meinem Bauch. Als sie verschiedene Körperteile schrubbte, stellte ich fest, dass sie sich speziell auf meine Brust, die Mitte meines Magens und meinen Unterbauch konzentrierte. Sie übte Druck auf die Stellen aus, an denen meine Chakren liegen - richtete sie aus und reinigte sie von den schlechten.
Schließlich schlug Jedynasty vor, rhythmisch zu atmen. Bei jedem Einatmen würde ich ausatmen, während ich Geräusche mache ha, oh, eh, om. Es war unangenehm; so schwer ein- und ausatmen und Lärm zu machen fühlt sich nicht natürlich an. Aber ich dachte an das, was sie mir am Anfang sagte: 'Lass einfach los und genieße die Erfahrung.' Also folgte ich ihrem Beispiel.
Sie erzählte mir, dass ich mich mit jedem Atemzug von Traurigkeit und Wut befreite.
Nach der Atemarbeit - und mitten im Versuch, mich wie angewiesen zu entspannen und meinen Geist zu entleeren - hörte ich sie laut gegen das schlagen, was ich später erfuhr, waren Kristall- und tibetische Klangschalen, die zum Heilen und Meditieren verwendet werden. Sie erklärte, dass die von den Schalen erzeugten Geräusche dazu beitragen sollen, den Körper wieder auf eine normale Frequenz und Harmonie zu bringen.
Kristalle können Licht empfangen, projizieren, ausstrahlen, brechen und reflektieren.
Jede Vibration lief durch meinen Körper, als sie herumging und die Schalen in verschiedenen Bereichen des Raumes spielte. Ich weiß, dass es seltsam klingt, aber ich schwöre, ich habe jedes Mal, wenn sie ein Geräusch machte, kleine Strömungen gespürt. Ich dachte darüber nach, wie viele Menschen in meinem Leben mir gesagt haben, wie empfindlich ich für Energie bin und wie ich die Fähigkeit habe, jemanden zu „lesen“, wenn ich ihn zum ersten Mal treffe. Das Klappern der Schüssel geschah für eine Zeit, die sich wie eine lange Zeit anfühlte; plötzlich fiel ich in einen leichten Schlaf. Als ich angewiesen wurde, meine Augen zu öffnen, als ich fertig war, bemerkte ich, dass Jedynasty etwas um meinen Körper gelegt hatte: Kristalle.
Um zu erfahren warum, sprach ich später mit Mark Phillips und Martin Anguiano, den Gründern von Zaubergebundener Himmel , ein von Prominenten geliebtes Geschäft für Kristalle und alles Metaphysische. 'Kristalle sind leistungsstarke Energietransmitter, die eine reine und ununterbrochene Frequenz ausstrahlen, die Ihre persönliche Schwingung erhöhen und inspirieren kann', erklärten sie mir und erklärten, dass jeder Kristall Licht empfangen, projizieren, ausstrahlen, brechen und reflektieren kann. Die Steine können daher verwendet werden, um sich auf Ihre Absicht zu konzentrieren und das anzuziehen, was Sie im Leben wollen.
26 Geschenke, um Ihre gestressten Lieben zu verwöhnen 
Ich war fett beschämt von Instagram Ads 
Ich habe eine Woche lang täglich 5 Freunde-Affirmationen gesendet Diese Erklärung ist sinnvoll, da ich Vibrationen in meinem ganzen Körper spürte, als Jedynasty die Schalen wie Instrumente „spielte“. Während ich ursprünglich davon ausging, dass meine Sinne überreagierten, war es mächtig zu wissen, dass mehr dahinter steckt. Phillips und Anguiano erklärten auch, dass die Arbeit mit verschiedenen Kristallen, die die Energie jedes Chakras verkörpern, zur Wiederherstellung des Gleichgewichts beitragen kann. Auf diese Weise können Sie zu einer unaufhaltsamen Kraft der Magie und des Überflusses werden. Wie vielversprechend!
Als meine Sitzung mit Jedynasty zu Ende ging, sagte sie mir, sie sei stolz auf unsere Arbeit. Sie sagte, ich hätte eine Menge negativer Energie freigesetzt und Platz für das Positive geschaffen. Von ihr habe ich gelernt, dass ich einen sehr hellen Geist habe und mich mehr auf mich selbst konzentrieren muss. Sie sagte mir, dass ich zu viel Zeit damit verbringe, mich auf die Bedürfnisse anderer zu konzentrieren und mich an die erste Stelle zu setzen - mich nicht von anderen Menschen stürzen zu lassen.
In diesem Moment fing ich an zu weinen, weil ich genau wusste, worauf sie sich bezog.
Kürzlich erhielt ich einen Anruf, in dem mir mitgeteilt wurde, dass mein Vater dieses Jahr zum fünften oder sechsten Mal im Krankenhaus war.
Kürzlich erhielt ich einen Anruf, in dem mir mitgeteilt wurde, dass mein Vater dieses Jahr zum fünften oder sechsten Mal im Krankenhaus war. Zum ersten Mal fühlte ich mich taub gegenüber den Nachrichten. Ich war es so gewohnt, dass er Alkoholentzug erlebte und diesen Prozess durchführte, dass meine Reaktion nicht sofort erfolgte. Immer wenn mein Vater in der Vergangenheit krank war, geriet ich in Panik und ließ fallen, was ich tat, um an seiner Seite zu sein.
Jedynasty und meine Aura-Chakra-Reinigung haben mir klar gemacht, dass ich aufhören muss, meinen Vater zu retten - weil ich es nicht kann. Mein Vater ist Alkoholiker, und so hat er sich entschieden, sein Leben zu leben. Es liegt nicht in meiner Verantwortung oder meinem Problem, alles, was ich tue, aufgrund der Entscheidungen meines Vaters fallen zu lassen. Nach dieser Sitzung machte ich es mir zum Ziel, mehr Zeit für mich selbst zu gewinnen und mich darauf zu konzentrieren, auf meinen „hellen Geist“ aufzupassen.
Zaubergebundener HimmelSpellbound Sky Ritual Kit $ 63.00 Jetzt einkaufen Jedynasty wischte mir die Tränen weg, legte mir ein Handtuch unter den Hals und schlug vor, in die Dusche zu springen, um das Körperpeeling abzuwaschen. Unter Wasser fühlte ich mich so viel leichter - bereit, all die positiven Schwingungen in meinem Leben willkommen zu heißen. Zurück oben überreichte sie einen Umschlag mit 'Hausaufgaben'. Es enthielt ein Set mit essentiellen Kristallen, Salbei und Palo Santo, was auf Spanisch „heiliges Holz“ bedeutet und von einem in Südamerika beheimateten Baum geschnitten wurde. Ich öffnete den Umschlag zu Hause und stellte fest, dass sie eine Liste mit Videos geteilt hatte, die ich mir ansehen konnte, wenn ich daran interessiert war, in diesem positiven Zustand zu bleiben.
Um Ihr System wirklich vom Negativen zu reinigen, empfiehlt Jedynasty, mehrere dieser Sitzungen das ganze Jahr über zu buchen. Aber sie sind nicht billig: Nur eine Sitzung bringt Ihnen rund 250 US-Dollar zurück. Wenn dieser Preis zu hoch ist, schlägt Jedynasty Meditation als regelmäßigere Alternative vor, da angenommen wird, dass die Praxis dazu beiträgt, Ihre Chakren in Einklang zu halten und Sie zur Selbsterkenntnis zu führen.
Dieser Inhalt wird aus {Einbettungsname} importiert. Möglicherweise finden Sie denselben Inhalt in einem anderen Format, oder Sie finden weitere Informationen auf der Website.Ich habe darüber nachgedacht, wie ich Meditation in meinen Alltag integrieren kann, und ich plane, meine Wohnung bald an einem Wochenende zu pflegen. Ich werde zwar nicht alle paar Monate 250 US-Dollar für weitere Besuche in Heiligtümern ausgeben, aber ich freue mich, dies zu melden diese Ein besonderer Wellness-Trend hat sich gelohnt. Die Aura- und Chakra-Reinigung war genau das, was ich brauchte, um meine Reise zu beginnen, um mich besser um eine wichtige Person zu kümmern: mich.
Eine umfassende Anleitung zu Kristallen
Mondstein Stein 6,95 $ Jetzt einkaufen Bringt: Harmonie, Schutz und Fruchtbarkeit.
Selenit Stein $ 3,95 Jetzt einkaufen Bringt: Reinigung, Heilung und Schutz.
Klarer Quarzstein 9,99 $ Jetzt einkaufen Für: Klarheit, Manifestation und Konzentration.
Labradorit Stein 13,99 $ Jetzt einkaufen Für: höheres Bewusstsein und Intuition.
Onyxstein Jetzt einkaufen Für: Schutz und Negativitätsblockierung.
Fluoritstein 16,99 $ Jetzt einkaufen Für: Klarheit, Reinigung und Verjüngung.
Achat Stein 6,99 $ Jetzt einkaufen Für: Kraft, Heilung und innere Kraft.
Amethyststein Jetzt einkaufen Denn: Spiritualität, Intuition und Frieden.
Tiger Eye Stone 9,99 $ Jetzt einkaufen Für: Wohlstand, Optimismus und Erfolg.
Blauer Apatitstein $ 4.95 Jetzt einkaufen Für: Kreativität, Inspiration und Ehrgeiz.
Lapislazuli-Stein 5,99 $ Jetzt einkaufen Für: Erleuchtung, Bewusstsein und Weisheit.
Sodalith Stein $ 6,49 Jetzt einkaufen Für: Harmonie, Kommunikation und Heilung.
Blauer Spitzenachatstein $ 3.95 Jetzt einkaufen Für: Ruhe, Seelenfrieden und Entspannung.
Celestite Stone 8,16 $ Jetzt einkaufen Für: Ruhe und Stressabbau.
Bloodstone Stone $ 5.09 JETZT EINKAUFEN Für: Mut, Selbstwertgefühl und Energie.
Aquamarin Stein $ 3,95 Jetzt einkaufen Für: Ruhe und Frieden.
Chrysoprasstein Jetzt einkaufen Für: Liebe, Mitgefühl und Güte.
Grüner Calcitstein Jetzt einkaufen Für: Wohlstand und Gleichgewicht.
Aventurin Stein 12,99 $ Jetzt einkaufen Für: Glück, Optimismus und Reichtum.
Malachitstein 9,59 $ Jetzt einkaufen Für: Liebe, Transformation und Gleichgewicht.
Mookaite Stone $ 4.30 Jetzt einkaufen Für: Abenteuer, Willenskraft und wahres Potenzial.
Citrinstein5,39 $ Jetzt einkaufen Für: Glück, Licht und Erfolg.
Pyritstein 5,45 $ Jetzt einkaufen Für: Fülle und Glück.
Red Jasper Stone 12,99 $ Jetzt einkaufen Für: Stabilität, Erdung und Heilung.
Granatstein $ 6,75 Jetzt einkaufen Für: Gesundheit, Leidenschaft und Energiefluss.
Rosenquarz Stein 12,99 $ Jetzt einkaufen Für: Liebe, Schönheit und Glück.
Rhodonite Stone $ 4,95 Jetzt einkaufen Für: Liebe, Kraft und Großzügigkeit.
Karneol Stein $ 2,95 Jetzt einkaufen Für: Kreativität, Selbstvertrauen und Motivation.
Dieser Inhalt wird von Dritten erstellt und verwaltet und auf diese Seite importiert, damit Benutzer ihre E-Mail-Adressen angeben können. Weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Inhalten finden Sie möglicherweise auf piano.io. Anzeige - Lesen Sie weiter unten