Müssen Sie wirklich von Ihrem Deodorant entgiften?

Gesundheit

Weißes Deodorant und Kräuter auf farbigem Hintergrund

Belchonock

Ich möchte mit der Aussage beginnen, dass ich ein Profi bin natürlich . Naturheilmittel? Großer Fan. Natur Talent? Daumen hoch von mir! Natürliche Selektion? Was nicht zu lieben ist - es hat uns wahrscheinlich davor bewahrt, von Libellen von der Größe von Katzen bedroht zu werden. (Google einfach 'Meganeura'.)

Aber wenn es um natürliche Deodorants geht, war ich immer ein Skeptiker. Ich schwitze. Nicht genug, um die Hilfe eines Arztes zu benötigen (und mein Herz geht an diejenigen, die dies tun), aber definitiv genug, um ein paar unangenehme Blicke von Leuten zu bekommen, die sich umarmen, nachdem ich länger als eine Zeit im Freien gelaufen bin Kim Petras Lied. Aus diesem Grund bin ich ideal für ein Antitranspirant geeignet: Der Wirkstoff - normalerweise ein Aluminiumsalz - bildet einen Stopfen, der Ihre Schweißdrüse so gut wie blockiert, sagt mir der Kosmetiker Perry Romanowski.

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Die ganze Idee dieser Produkte, die von der Befürchtung angetrieben wird, dass Aluminium mit bestimmten Formen von Krebs und Alzheimer in Verbindung gebracht werden könnte, macht es einigen Menschen jedoch unangenehm. Aus diesem Grund floriert der Markt für „natürliche“ Alternativen. Für die Aufzeichnung: Es besteht kein schlüssiger Zusammenhang zwischen der Verwendung von Antitranspirantien und der Entwicklung von Brustkrebs oder Alzheimer-Krankheit, und die Wirkstoffe werden von der FDA als rezeptfreie Arzneimittel reguliert und gelten allgemein als sicher in der Anwendung.

Natürliche Deodorants behaupten, das zu tun, was alle Deodorants tun: Schweiß absorbieren, Maskengeruch oder eine Kombination aus beiden. Befürworter behaupten, dass Sie beim Wechsel von einer herkömmlichen zu einer natürlichen Formel möglicherweise unter einer „Entgiftungsphase“ leiden müssen. Während dieser Zeit riechen Sie schlechter, bis sich Ihr Körper „anpasst“, indem Sie alle von Ihnen aufgebauten Chemikalien entfernen Jahre der Verwendung von Antitranspirantien. Und das bringt uns zu der Frage: Ist eine Deo-Entgiftung eine echte Sache - und wenn ja, notwendig? Ich ging zu den Experten, um es aufzuschlüsseln:

Erstens ist Ihre Haut kein 'Entgiftungs' -Organ.

Eine echte Entgiftung wird von Ihrer Leber durchgeführt - und wenn Sie wie ich sind, haben Sie sie im College einigen wilden Zeiten ausgesetzt. Ihre Haut hat nur einen Zweck und einen Zweck: Dinge draußen zu halten. 'Wir müssen vorsichtig sein, wenn wir das Wort' Entgiftung 'verwenden - der größte Teil dessen, was beim Schwitzen aus Ihrer Haut austritt, ist Salz', sagt Heidi Waldorf, M.D., Präsidentin von Waldorf Dermatology Aesthetics in Nanuet, NY. „Das Aluminium in Antitranspirant ist inert; es löst sich letztendlich auf und du bist damit fertig. '

Zweitens gibt es keine Forschung, die das 'Entgiftungs' -Phänomen unterstützt.

Machen wir eine kurze Biostunde: Es gibt Millionen mikroskopisch kleiner Bakterien die natürlich auf der Haut unter unseren Armen leben, und diese kleinen Kerle ernähren sich gewissermaßen von unserem Schweiß. Wie diese Bakterien, speziell eine Art genannt Corynebacterium Wenn Sie den ganzen Schweiß abbauen, wird ein Geruch freigesetzt: Was wir als Körpergeruch betrachten.

Detox-Befürworter verweisen auf a Studie 2016 das stellte fest, dass Menschen, die keine Antitranspirantien mehr verwendeten, dies getan hatten Mehr Bakterien in ihrer Achselhöhle als Beweis für die Theorie. Aber das ist wirklich nur gesunder Menschenverstand. Wenn Sie mehr schwitzen - und wenn Sie aufhören, Antitranspirantien zu verwenden, ist dies wahrscheinlich -, gibt es mehr Nahrung für diese kleinen Mikroben, sodass sie sich vermehren. Interessanterweise fand die Studie auch heraus, dass Menschen, die keine Deodorants mehr verwendeten und diejenigen, die überhaupt nichts mehr verwendeten, tatsächlich Deodorants hatten höher Spiegel von Corynebacterium. Theoretisch sollten diese Leute also tatsächlich schlechter riechen als die ehemaligen Antitranspirant-Benutzer.

Was sagt uns das alles über die Deo-Entgiftungstheorie? Nicht viel. 'Dieser Artikel zeigt, dass Menschen, die ein Produkt etwa eine Woche lang nicht verwendet haben, eine Veränderung ihrer Hautbakterien festgestellt haben - das ist nicht ganz überraschend', sagt Vij. In der Studie wurde die Zusammensetzung von Bakterien auf den Achselhöhlen von Menschen über einen langen Zeitraum nicht verfolgt, sodass wir wirklich keine Möglichkeit haben zu wissen, ob sich diese Mikrobenpopulationen abgeflacht haben, wie die Entgiftungstheorie nahe legen würde. 'Das Problem ist, dass wir anfangen, all diese Informationen über das Hautmikrobiom zu erhalten, ohne dessen klinische Relevanz zu kennen', fügt Waldorf hinzu. 'In diesem Artikel gibt es keine Beweise dafür, dass die Mikroben, die reduziert oder erhöht wurden, nützlich sind oder nicht.'

Fazit: Verwenden Sie ein Produkt, für das es funktioniert Sie.

Wenn Sie die Art und Weise, wie ein Deodorant - natürlich oder auf andere Weise - wirkt, nicht mögen, gibt es keinen wissenschaftlich fundierten Grund, es weiter zu verwenden, und es gibt keine Beweise dafür, dass der Körpergeruch, den Sie zu maskieren versuchen, plötzlich auf wundersame Weise verschwindet . Wenn Sie sich mit einem Naturprodukt wohler fühlen und eines finden, das Ihnen gefällt, ist das bei mir cool. Aber wenn Ihr Körpergeruch und Ihr Schwitzen anhaltend und störend sind, ist ein Antitranspirant wahrscheinlich die beste Wahl. Wenn nichts zu helfen scheint, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt.