100 Reflexionsfragen, die Ihnen helfen, Ihre Neujahrsvorsätze zu leiten

Feiertage

Carly ist eine Künstlerin und Therapeutin, die gerne Inhalte schreibt, die anderen helfen, achtsam zu leben.

Welchen Rat würden Sie sich zum Start ins neue Jahr mit auf den Weg geben?

Welchen Rat würden Sie sich für den Start ins neue Jahr mit auf den Weg geben?

Fragen zu Silvester, die Sie sich selbst oder Freunden stellen können

Der Beginn eines neuen Jahres ist eine großartige Gelegenheit, bestimmte Teile Ihres Lebens neu zu gestalten. In unserem Leben gibt es keine Roadmaps, daher ist es einfach, einfach zu schlängeln, anstatt in eine bestimmte Richtung oder auf ein bestimmtes Ziel zuzusteuern. Warum dieses nächste Jahr nicht zu deinem bisher besten Jahr machen? Schlängeln Sie sich nicht herum – übernehmen Sie die Verantwortung!

Nachfolgend finden Sie 100 Fragen, die Ihnen helfen sollen, darüber nachzudenken, was Sie zu Beginn des neuen Jahres priorisieren möchten. Wenn Sie wissen, was Ihnen wichtig ist, können Sie beginnen, Ihr Leben an bestimmten Zielen auszurichten. Ein guter Anfang ist, einige dieser Fragen mit kurzen Sätzen oder ein paar Worten zu beantworten. Wenn Sie Ihre Antwort zu irgendeinem Zeitpunkt vertiefen möchten, können Sie dies gerne tun.

Wie man diese Fragen für eine Silvesterparty verwendet

Wenn Sie an Silvester eine Weihnachtsfeier veranstalten oder besuchen, können Sie diese Fragen ausdrucken und einzeln ausschneiden. Stecken Sie sie als Nächstes in einen Hut und lassen Sie die Gäste abwechselnd jeweils eine Frage auswählen und beantworten.

Top 10 der zu beantwortenden Fragen

Was würden Sie versuchen, wenn Sie wüssten, dass Sie nicht scheitern können?
Was wäre für Sie bis Ende des Jahres Ihr größter Triumph?
Welchen Rat würden Sie sich zum Start ins neue Jahr mit auf den Weg geben?
Worüber würdest du dich am meisten freuen?
Welchen großen Genuss sind Sie bereit zu erfahren?
Was würden Sie am liebsten an sich ändern?
Was glauben Sie, wird Ihr größtes Risiko sein?
Was macht dir am meisten Freude und wie wirst du mehr davon machen?
Was ist eine Änderung, die Sie an Ihrem Lebensstil vornehmen könnten, die Ihnen mehr Frieden geben würde?
Wie soll sich Ihr Leben am Ende des Jahres verändern?

Könnten Ihre Beziehungen verbessert werden, wenn Sie Ihre geistige oder körperliche Gesundheit verbessern?

Klearchos Kapoutsis, CC BY 2.0 über Flickr

10 Fragen zu Ihren Beziehungen

Welche wichtige Beziehung möchten Sie dieses Jahr am liebsten verbessern?
Wie möchten Sie das Leben eines Kindes in diesem Jahr positiv beeinflussen?
Wie kannst du dieses Jahr deine Beziehung zu dir selbst tiefgreifend verbessern?
Wen oder was außer dir selbst liebst du am meisten und dienst ihm am meisten?
Mit welchen drei Personen würdest du gerne mehr Zeit verbringen?
Wenn Ihre Beziehungen ideal wären, was wäre dann anders an Ihnen?
Wer in Ihrem Leben sollte mehr anerkannt werden?
Auf welche Weise sind Sie bereit, besser mit anderen zu kommunizieren?
Wie würden andere davon profitieren, wenn Sie sich besser um sich selbst kümmern?
Gibt es eine Beziehung in Ihrem Leben, die von Vergebung profitieren würde?

Könnte eine kleine Anpassung oder Ergänzung Ihrer Routine Ihnen helfen, Ihren Stresspegel niedrig zu halten?

Jakub Dziubak über Unsplash

10 Fragen zu Ihrer Gesundheit

Welche neue Art von Bewegung würden Sie dieses Jahr gerne ausprobieren?
Welche Arten von Lebensmitteln würden Sie gerne mehr in Ihre Ernährung einbauen?
Gibt es einen Gesundheitstermin, den Sie verschoben haben und den Sie gerne wahrnehmen möchten?
Welche Gesundheitsvorsorgemaßnahmen möchten Sie in Ihren Alltag einbauen?
Welche Aktivitäten würden Sie gerne zu Ihrer Routine hinzufügen, um Ihnen zu helfen, dieses Jahr Ihren Stress zu bewältigen?
Auf welche Weise möchten Sie einen gesunden Lebensstil vorleben?
Wer ist jemand, der Sie in Ihren Gesundheitsbemühungen ermutigen kann?
Wenn Ihr Selbstwert nicht durch eine Zahl auf einer Skala gemessen würde, wie würden Sie leben?
Welcher Körperteil braucht mehr Aufmerksamkeit und liebevolle Pflege?
Was wären Sie bereit, außerhalb Ihrer Komfortzone zu versuchen, um Ihre Gesundheit zu verbessern?

Welche Beziehungen in Ihrem Leben könnten von weniger Arbeit und mehr Spiel profitieren?

Ian Schneider über Unsplash

10 Fragen zu Ihrer Unterhaltung

Welches Buch möchtest du bis Ende des Jahres lesen?
Welche Musik- oder Kunstklasse würdest du dieses Jahr belegen?
Auf welche Weise könnten Sie Tagebuch führen, schreiben oder sich ausdrücken?
Welchen Musiker würden Sie dieses Jahr gerne live im Konzert sehen?
Welches Theaterstück möchten Sie dieses Jahr sehen?
Wie soll Ihr Stil dieses Jahr anders aussehen?
Wie soll sich Ihre Frisur dieses Jahr verändern?
Wie möchten Sie Ihre Freizeit verbringen?
Auf welche Weise wären Sie bereit, mehr Freude in Ihr Leben zu bringen?
Mit welchen drei Personen würdest du gerne mehr Spaß haben?

Wie sieht Ihr idealer Abend aus?

Jovi Waqa über Unsplash

10 Fragen zum Spaß haben

Wie könntest du mehr Spaß in deinem Leben haben?
Wo würdet ihr dieses Jahr gerne Urlaub machen?
Welches Geschenk möchtest du dir dieses Jahr machen?
Welches Geschenk möchten Sie dieses Jahr jemand anderem machen?
Wie möchten Sie dieses Jahr Ihren Geburtstag feiern?
Wie möchten Sie die Feiertage dieses Jahr feiern?
Wie möchten Sie das Erreichen Ihrer Ziele feiern?
Wenn Sie eine Themenparty für sich selbst schmeißen könnten, welches Thema wäre das?
Wenn du für jemanden eine Überraschungsparty schmeißen könntest, wer wäre das und warum?
Gibt es einen Urlaubsort, an den Sie unbedingt gehen möchten?

Gibt es eine kleine Änderung, die Sie an Ihrem Leben oder Ihrer Routine vornehmen könnten, die Ihnen helfen könnte, mehr zu sparen und weniger auszugeben?

Jordon Conner über Unsplash

10 Fragen zu Ihren Finanzen

Was könntest du tun, um dir finanziell mehr Ruhe zu verschaffen?
Welche großen Anstrengungen sind Sie bereit zu unternehmen, um Ihre finanzielle Situation zu verbessern?
Welchen realistischen Geldbetrag möchten Sie bis Ende des Jahres angespart haben?
Welche Schulden hoffen Sie bis Ende des Jahres getilgt zu haben?
Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie wüssten, dass Sie eine Lebensversicherung haben?
Welche große Anschaffung möchten Sie dieses Jahr für sich selbst tätigen?
Wenn Ihr Selbstwert nicht durch eine Zahl auf Ihrem Bankkonto gemessen würde, wie würden Sie sich fühlen?
Stellen Sie sich vor, Sie könnten um eine Gehaltserhöhung bitten und sie würde gewährt – wie viel Geld ist Ihrer Meinung nach Ihre Arbeit wert?
Welches finanzielle Risiko sind Sie bereit, dieses Jahr einzugehen?
Welche Wohltätigkeitsorganisation, Kirche oder gemeinnützige Organisation möchten Sie unterstützen?

Gibt es eine Möglichkeit, Ihrer Arbeit ein Element des Spaßes hinzuzufügen, damit Sie sie mehr genießen?

Josh Boot über Unsplash

10 Fragen zu Schule oder Beruf

Was wäre Ihr idealer Beruf, wenn Sie alles tun könnten?
Welches unentwickelte Talent sind Sie bereit zu erforschen?
Worüber möchten Sie mehr erfahren?
Wie können Sie die Informationen erhalten, die Sie benötigen, um in Ihren Bemühungen voranzukommen?
Worum geht es in Ihrem Leben wirklich? Was ist dein Zweck?
Wofür würden Sie in Ihrem bisherigen Leben am liebsten anerkannt werden?
Welches Risiko sind Sie bereit, dieses Jahr einzugehen?
Wenn du wüsstest, dass du nicht scheitern kannst, was würdest du tun?
Wenn die Berufsbezeichnung nicht Ihr Selbstwertgefühl bestimmen würde, was würden Sie tun?
Wie möchten Sie mehr Freude in Ihre Arbeit oder Ausbildung bringen?

Gibt es etwas, das Sie abschließen wollten, was Sie nicht getan haben?

Lewis Zhao über Unsplash

10 Fragen zu Ihrem spirituellen Leben

Wie wünschen Sie sich Ihre Beziehung zu Religion oder Spiritualität?
Welches Wunder würdest du dir dieses Jahr wünschen?
Welchen liebevollen Dienst möchten Sie dieses Jahr anbieten?
Welche unerledigte Aufgabe möchten Sie dieses Jahr zu Ende bringen?
Welche Wirkung möchten Sie auf Ihre Gemeinde haben?
Wie können Sie Ihren aktuellen Lebensraum ändern, um das zu unterstützen, was Sie werden?
Wo und wie können Sie Ihr spirituelles Wachstum unterstützen?
Wenn du keine Angst hättest, was würdest du tun?
Was gibst du vor, nicht zu wissen? Welche Wahrheit musst du wissen?
Wenn sich Ihr Leben ausschließlich an Ihren Werten orientieren würde, wie würde das aussehen?