Diese Bücher helfen Ihnen, schnell einzuschlafen
Unterhaltung
Oyeyola-Themen Der Fernseher ist ausgeschaltet. Ihr Telefon befindet sich in einer Schublade und ist nicht in Versuchung geraten. Die Hitze wurde auf 66 ° C gesenkt, die empfohlene Temperatur für eine ideale Schlafumgebung. Trotzdem ist es Stunden bis zum Morgengrauen und du bist hellwach. Während Sie entschieden Jahrzehnte nach einer einfacheren Zeit sind, in der Ihnen ein Elternteil vorliest, bis Sie abdriften, kann ein gutes Buch immer noch das Schlaflied bieten, das Ihr Gehirn benötigt, insbesondere wenn Sie aus einem dieser Genres auswählen.
Kurzgeschichten Eine Wildnisstation: Ausgewählte Geschichten 1968-1994 von Alice Munro16,54 USD Jetzt einkaufen Abgesehen von der Tatsache, dass einige der besten Schriftsteller Meister dieser Form sind, lassen Sie uns das Offensichtliche sagen: Kurzgeschichten sind kurz und können daher in der Zeit konsumiert werden, die hoffentlich benötigt wird, um wieder einzuschlafen. Alice Munros Ausgewählte Geschichten sind zu probieren und zu genießen.
Poesie Neue und ausgewählte Gedichte von Mary Oliver $ 18.0013,69 USD (24% Rabatt) Jetzt einkaufen Während einige Dichter Hetzer sind, die die Sinne in Brand setzen, bevorzugen wir um 3:30 Uhr morgens Barden, deren Vers die Seele beruhigt und es dem Geist ermöglicht, sich auf Bilder von verschneiten Wäldern, majestätischen Vögeln und dem Trost eines Liebhabers zu verlagern. Bewundern Sie ruhig die Wunder der Natur mit Neue und ausgewählte Gedichte durch Mary Oliver .
Selbsthilfe Die Kraft des Augenblicks von Eckhart Tolle 26,95 $16,23 USD (40% Rabatt) Jetzt einkaufen Erlaube einem Erleuchteten, dir zu helfen, deine Gedanken zu klären, deine Atmung zu vertiefen und in den meditativen Zustand zu gelangen, nach dem bald Schlaf folgen kann. Oder in den Worten von Eckhart Tolle : “Surrender.” Tolle’s Die Kraft des Augenblicks ist ein Gegenmittel gegen den unruhigen Geist.
Promi-Memoiren Hausaufgabe von Julie Andrews 17,99 $15,99 USD (11% Rabatt) Jetzt einkaufen Knabbern Sie an diesen Seiten wie an Popcorn in einem Film. Überfliegen Sie, springen Sie zu den Fotos, tauchen Sie ein und aus und genießen Sie einen Blick auf ein bekanntes Leben, das Sie nicht auf dem Laufenden hält, was als nächstes passieren wird. Wir verschreiben Hausaufgabe durch Julie Andrews .
Aufsätze Das Leseleben von C. S. Lewis 19,99 $12,57 USD (37% Rabatt) Jetzt einkaufen Es ist etwas Lebensbejahendes und Palliatives, zu wissen, dass wir nicht allein sind, wenn es darum geht, das Existenzielle zu analysieren, wie es große Essayisten tun. Probieren Sie für eines der befriedigendsten das von C. S. Lewis Das Leseleben .
Tea Cosy Mystery Nr. 1 Ladies 'Detective Agency von Alexander McCall Smith 15,95 $10,39 USD (35% Rabatt) Jetzt einkaufen Agatha Christie und Dorothy Sayers gehören zu denen, deren Erkundungen dazu führen, dass sich der Prozess der Aufklärung von Mord so heimelig und gemütlich anfühlt wie die Strickjacke Ihres Großvaters. Untersuchen Sie die Seiten von Alexander McCall Smith Nr. 1 Ladies 'Detective Agency für weitere Hinweise.
Die kontraintuitive Wahl Eine feine Balance von Rohinton Mistry $ 18.0015,79 USD (12% Rabatt) Jetzt einkaufen Je größer und abstruser, desto besser - manchmal gibt es keinen schnelleren Weg zum Schlummern als einen Moby Dick eines Romans. Probieren Sie zum einen Rohinton Mistry's Eine feine Balance . Wir hoffen, dass der Schlaf nicht so schwer zu fassen ist wie der weiße Wal.